Pourquoi devriez-vous arrêter de fermer vos stores pendant la journée

Les avantages pour la santé de laisser entrer le soleil dans votre maison l'emportent probablement sur les risques d'atteinte à la vie privée.

Bien que des problèmes de confidentialité vous empêchent de garder vos stores ouverts pendant la journée, vous pourriez changer d'idée en entendant à quel point il est bénéfique pour la santé d'apporter un peu de soleil chez vous. Selon un article publié dans Science Daily, vous pouvez vous concentrer sur l'élimination de la poussière dans votre maison, mais laisser les rayons du soleil pénétrer dans votre maison à travers les fenêtres peut effectivement tuer les bactéries qui vivent dans la poussière restante, ce qui peut contribuer à réduire le risque respiratoire. problèmes.


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L'article fait référence à une étude publiée dans la revue Microbiomedécrivant comment des chercheurs de l’Université de l’Oregon, dirigés par le Dr Ashkaan Fahimipour, ont créé des salles à climat contrôlé et exposé la bactérie trouvée dans la poussière intérieure à trois situations différentes: une dans une pièce sombre, une dans une pièce à la lumière visible, et un troisième dans une pièce avec une lumière ultraviolette (UV). Après 90 jours, les résultats ont été recueillis dans chaque environnement et étudiés, et il existait une corrélation entre l'exposition à la lumière et le nombre de bactéries dans la poussière, a noté l'article. Les bactéries étaient plus susceptibles d'être en vie et de se reproduire dans des pièces sombres - environ 12% de plus en moyenne. Cependant, dans les pièces où les bactéries étaient exposées à la lumière du jour, seulement 6,8% étaient viables et où elles étaient exposées aux rayons ultraviolets, 6,1% seulement étaient viables. De plus, les bactéries maintenues dans l'obscurité étaient aussi plus étroitement liées aux maladies respiratoires que celles qui restaient en vie, même exposées au soleil. Ainsi, non seulement vous bénéficiez de la vitamine D provenant du soleil, mais cela pourrait également vous éviter des maladies respiratoires.



Notre étude soutient une sagesse populaire centenaire, selon laquelle la lumière du jour peut tuer des microbes sur les particules de poussière, mais nous avons besoin de davantage de recherche pour comprendre les causes sous-jacentes des changements dans le microbiome de la poussière après une exposition à la lumière », a déclaré Fahimipour, expert en expérimentations. et la biologie computationnelle à l'université.


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