Selon la science, cette maladie est 20% plus meurtrière que l’obésité (indice: ce n’est pas une maladie du cœur!)

Vous ne devinerez jamais la raison médicale surprenante de raccourcir votre vie sans le savoir.

Selon les experts, le régime alimentaire et la perte de poids sont essentiels à une vie longue et en bonne santé. Pas si vite - la science dit que ce n’est pas toujours vrai. Avant de vous inscrire à un club de gym coûteux, vous voudrez peut-être commencer par investir dans vos cercles sociaux.

Une revue scientifique massive suggère que la solitude pourrait avoir des conséquences plus dangereuses pour la santé que l'obésité et pourrait même raccourcir la vie. Des chercheurs américains ont analysé 218 études portant sur près de quatre millions de personnes. Leurs données ont montré que les personnes seules avaient 50% plus de risque de mourir avant l'âge de 70 ans que celles ayant de bonnes relations sociales. En comparaison, l'obésité augmente le risque de décès prématuré d'environ 30%.





Being connected to others socially is widely considered a fundamental human need—crucial to both well-being and survival