Les meilleures huiles essentielles pour une vie sexuelle brûlante

Les odeurs ont du sens quand il s’agit du boudoir. Après tout, la science a découvert que votre nez pouvait vous conduire au bon partenaire. Il peut également améliorer votre vie sexuelle lorsque vous ajoutez des huiles essentielles au mélange.

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Rimes indispensables avec sensuel



Vous avez probablement une idée de ce que sont les huiles essentielles et de ce qu’elles peuvent faire pour votre santé, votre beauté et votre humeur. Mais saviez-vous que les huiles essentielles peuvent relancer votre vie sexuelle? En fait, ils sont utilisés depuis des siècles comme aphrodisiaque, même si ce n’est que sous les radars. Margaret Szura, conseillère en santé holistique certifiée, spécialiste des huiles essentielles dans le New Jersey, va droit au but: «Lorsqu'il existe un problème de désir sexuel ou d'excitation sexuelle, il s'agit généralement d'un problème physique ou émotionnel, et la guérison est un processus essentiel. les huiles peuvent aider avec. Lorsque les niveaux de stress sont élevés, les huiles essentielles peuvent aider à calmer. Lorsque l'énergie manque, les bonnes huiles peuvent être édifiantes ou stimulantes. Et les huiles aphrodisiaques augmentent l'excitation parce qu'elles augmentent la circulation et le flux sanguin.

En parlant d'excitation, connaissez-vous des aliments qui suscitent le désir sexuel?

Cannelle

Cette épice offre de nombreux avantages - lisez ici sur les pouvoirs de la cannelle - et notamment sur le fait d’être un stimulant sexuel, dit Szura. Le parfum stimule non seulement le système immunitaire, dit-elle, mais c’est aussi l’huile de l’harmonie sexuelle. (Szura s'appuie sur le guide Émotions et huiles essentielles- C’est sa bible, dit-elle.) Cinnamon soutient l’appareil reproducteur et aide à soigner les problèmes sexuels, explique Szura. Il se réchauffe également, ce qui augmente le flux sanguin et la circulation sanguine, ce qui est évidemment important pour parvenir à un état d’excitation complet et satisfaisant. «C’est un stimulant majeur de la libido», dit-elle. Diluez-le avec une huile de support dans un rapport de 1 à 4, suggère-t-elle.


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Sauge sclarée

La sauge sclarée est l'huile de clarté et de vision,Selon le livre de Szura, mais en tant qu’aphrodisiaque, cela agit en affectant le système hormonal, dit-elle. Si les hormones ne sont pas équilibrées, le résultat peut être une faible libido. Il existe d'autres moyens naturels pour stimuler une faible libido, mais la sauge sclarée peut aider en élevant l'humeur, selon une étude de Recherche en phytothérapieet la dépression peut détruire votre libido.

L'huile de sauge sclarée a une saveur profonde, douce et de noisette. Il aide également à calmer et à apaiser le stress et l'anxiété afin de réduire les inhibitions et de stimuler le désir sexuel.

Jasmin

L'huile de jasmin affecte l'équilibre émotionnel et les systèmes hormonaux, explique Szura. C’est l’huile de «pureté et d’équilibre sexuels», particulièrement adaptée aux femmes. Il fait ressortir la positivité tout en réduisant l'anxiété, l'apathie, la dépression et les sentiments d'indifférence. (Surveillez ces signes de dépression de fonctionnement élevé.) En fait, il a été scientifiquement prouvé que l'huile essentielle de jasmin stimule les sentiments de bien-être, apaise la dépression et stimule l'humeur, selon une étude de Communications sur les produits naturels. Ce faisant, cela pourrait encourager en toute sécurité les partenaires à explorer l'intimité qu'ils ont éventuellement perdue.

Patchouli

Ceci est connu comme l'huile de la physicalité, explique Szura. Le patchouli a un arôme de terre et de bois, réduit l’anxiété, augmente l’énergie et stimule le désir tout en diminuant les inhibitions. Cela signifie que cela peut être la base et la stabilisation; il complète également le yoga, le tai chi, ou toute pratique qui relie l'esprit avec le corps et la terre. Pour la peau normale, le patchouli peut également être utilisé avec une huile de support (telle que l'huile de noix de coco) pour aider à équilibrer les besoins de la peau. D'autres huiles essentielles font un meilleur travail sur les types de peau sèche et grasse.

Rose

Avec les roses comme fleurs de choix pour la Saint-Valentin, est-il surprenant que l’huile essentielle de rose soit l’huile «d’amour divin? (Au fait, voici pourquoi les roses sont si populaires le jour de la Saint-Valentin.)

L'huile essentielle de rose soutient le système circulatoire et le débit sanguin dans les régions inférieures est crucial pour le sexe. En même temps, c’est un parfum très sensuel et romantique qui, selon la science, est édifiant sur le plan émotionnel.

Bois de santal

L'huile essentielle de bois de santal est liée à la «dévotion sacrée», dit Szura, qui soutient l'équilibre émotionnel, les muscles, les os et le système nerveux. Il calme et harmonise et est utilisé en méditation pour calmer le cœur. Cette huile favorise l'ouverture émotionnelle et augmente la sensualité physique. Le meilleur de tous? Szura affirme que cela encourage les interactions spontanées, ce qui aide les amants à se sortir d'une crise sexuelle.

En ce qui concerne ces couples sexuellement éclairés, il n’ya pas de crise: découvrez comment ils réussissent à avoir une vie sexuelle aussi torride.

Ylang Ylang

C'est l'huile de «l'enfant intérieur», dit Szura. Il affecte l'équilibre émotionnel et les systèmes cardiovasculaire et hormonal. Encore mieux, dit Szura: Ylang ylang est reconnu comme l’un des plus puissant les aphrodisiaques aux huiles essentielles car ils influencent l'énergie sexuelle et améliorent les relations. Elle dit que l'ylang ylang peut favoriser une expérience plus sensuelle et érotique lors de l'amour. Ylang ylang peut également aider à lutter contre l'impuissance et une faible libido car, tout comme l'huile de rose, elle soutient le système circulatoire.

Et voici une autre utilisation qui pourrait aider à améliorer votre vie sexuelle: Szura a découvert que cela l’aidait avec ses bouffées de chaleur: «Je l’applique le matin sur mes chevilles, explique Szura, ce qui est un point de réflexologie pour les ovaires.

Bergamote


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La bergamote est l'huile de «l'acceptation de soi», dit Szura. Selon des chercheurs allemands, il est stimulant et ouvre le système énergétique, en créant un sentiment d’acceptation de soi qui se propage aux autres. La recherche suggère que, lorsqu'elle est diffusée dans l'eau, la bergamote peut aider à réduire les sentiments négatifs tels que l'anxiété, la dépression, le stress et la tension.

Szura trouve cela utile à cet égard. Elle le diffuse la nuit avec une huile appelée «Copiaba», qui l’aide à bien dormir. Je trouve cela calmant, et pourtant édifiant. (En parlant de sommeil, découvrez ce que vos rêves disent de vous.)

Le mélange murmure

Szura aime cette recette de Émotions et huiles essentielles: «C’est l’huile de la féminité et elle fonctionne avec la chimie unique de chaque individu en tant que parfum non toxique. Whisper est un mélange de patchouli, bergamote, bois de santal, rose, jasmin, cannelle, ylang-ylang, vétiver, géranium, extrait de vanille et extrait de fève de cacao. La combinaison est conçue pour promouvoir la sensualité et la sexualité féminines. Et voici 10 autres huiles essentielles qui améliorent votre humeur.

Sources
  • Margaret Szura, CHHC, AADP, coach en nutrition certifiée intégratrice et experte en huiles essentielles, Red Bank, NJ.
  • Émotions et huiles essentielles,Enlighten, 2016
  • Recherche en phytothérapie: «Modifications des taux plasmatiques de 5-hydroxytryptamine et de cortisol chez les femmes ménopausées après inhalation d’huile de sauge sclarée.»
  • Natural Product Communications: Effet stimulant du massage aromathérapie à l'huile de jasmin.
  • Recherche complétée: «Effets de l'aromathérapie aux huiles essentielles de bergamote sur les états de l'humeur, l'activité du système nerveux parasympathique et les taux de cortisol salivaire chez 41 femmes en bonne santé.»