L'ostéoporose | Janvier 2021

Catégorie: L'ostéoporose

8 habitudes inoffensives qui pourraient vous donner l'ostéoporose

Vous savez que vous avez besoin de votre calcium, mais vous ne réaliserez peut-être pas d'autres facteurs liés au mode de vie qui pourraient augmenter votre risque d'ostéoporose....
Lire La Suite...
40 façons de réduire votre risque d'ostéoporose

L'ostéoporose peut être une maladie dévastatrice, mais la bonne nouvelle est qu'elle peut être évitée. Voici quelques étapes à suivre pour réduire vos risques....
Lire La Suite...
C’est combien de temps votre squelette met à se régénérer

Les cellules osseuses de votre corps ne sont pas les mêmes que celles avec lesquelles vous êtes né; le corps tourne constamment sur de nouvelles cellules....
Lire La Suite...
6 Problèmes de santé des os que vous ne connaissez pas suffisamment, mais qui devraient

Lorsque nous pensons que la santé des os se détériore, nous avons tendance à penser à l'ostéoporose. Mais il faut également être conscient des autres conditions....
Lire La Suite...
Oubliez être “Big Boned” - Vos os sont-ils gras?

Si vous êtes en surpoids, vous avez de la graisse dans votre squelette! Et le brûler aide à renforcer vos os. Voici ce que vous devez savoir....
Lire La Suite...
Si vous avez l'ostéoporose, la science peut avoir trouvé un nouveau traitement gagnant

Pour les femmes et les hommes souffrant d'ostéoporose sévère, un nouveau traitement offre l'espoir qu'il peut fournir une protection indispensable à leurs os...
Lire La Suite...
6 signes silencieux que vous pourriez avoir l'ostéoporose

Consultez votre médecin si vous pensez avoir des symptômes d'ostéoporose, une maladie des os caractérisée par une perte de masse osseuse et une vulnérabilité aux fractures....
Lire La Suite...
L'erreur Terrible Workout qui affaiblit vos os (et vous le faites probablement)

L'exercice renforce les os, en théorie, mais il est possible d'avoir trop d'une bonne chose....
Lire La Suite...
Si vous êtes atteint d'ostéoporose, il pourrait être aggravé par la vie dans certaines villes

Le lieu où vous vivez ou travaillez peut-il affecter vos os et aggraver l'ostéoporose? Oui, c'est possible et cela n'a rien à voir avec les trottoirs ou les espaces verts....
Lire La Suite...
9 signes secrets que vos os sont en difficulté

La perte de densité osseuse peut entraîner des problèmes douloureux et dommageables. Voici des signes cachés de votre perte osseuse et de la prévention de cette perte....
Lire La Suite...
7 façons d'améliorer votre posture et de soulager vos maux de dos

S'il y a déjà une raison de rompre avec votre smartphone, c'est le cou texte redouté, dans lequel le cou fait saillie vers le bas tout en regardant un petit écran .......
Lire La Suite...
12 aliments qui guérissent les os brisés

Remettez-vous au travail plus rapidement après une fracture: adoptez une alimentation riche en ces aliments pour vous assurer que vos os sont solides, rapides et fermes....
Lire La Suite...
De la mauvaise posture à la bonne posture: 3 astuces simples

Nix mauvaise posture et slouching pour de bon avec ces correctifs simples....
Lire La Suite...
7 choix de vie que vous vous sentirez certainement dans vos os

Apprenez comment tout, de vos habitudes alimentaires à l'endroit où vous vivez, peut porter vos os, et ce que vous pouvez faire pour y remédier....
Lire La Suite...
9 façons surprenantes Une mauvaise posture pourrait nuire à votre santé

Une mauvaise posture n’affecte pas seulement votre apparence; cela peut également influencer votre humeur, votre digestion et votre risque de douleur chronique....
Lire La Suite...
7 façons d'améliorer votre posture et de soulager vos maux de dos

S'il y a déjà une raison de rompre avec votre smartphone, c'est le cou texte redouté, dans lequel le cou fait saillie vers le bas tout en regardant un petit écran .......
Lire La Suite...
De la mauvaise posture à la bonne posture: 3 astuces simples

Nix mauvaise posture et slouching pour de bon avec ces correctifs simples....
Lire La Suite...