Si vous continuez à mentir à propos de ces 10 choses, votre relation est maudite

Vous avez rencontré l'amour de votre vie et vous voulez que cela dure pour toujours? Poursuivez votre lecture pour découvrir les pires mensonges, faussetés et faux mensonges que vous ne devriez jamais dire.

Vous dites que vous êtes disponible, mais vous n'êtes pas… légalement

Vous savez probablement déjà que si vous attendez le «bon moment» pour dire à la personne avec qui vous sortez que vous êtes marié, vos deux relations sont probablement vouées à l'échec. Et peu importe que vous soyez séparés, que vous envisagiez de divorcer (un jour), ou aucun des cas ci-dessus. «Mentir sur la disponibilité d'une relation est dévastateur pour les partenaires qui découvrent que leur partenaire important est malhonnête. Parfois, les gens mentent et disent qu'ils sont célibataires quand ils ne le sont pas, ou ils peuvent dire s'ils ont ou non des enfants. Ce n'est jamais juste pour la personne à qui on ment, ou pour les personnes sur lesquelles on ment », dit Shadeen Francis, LMFT, thérapeute matrimoniale et familiale. Francis recommande de dire la vérité sur vos relations extérieures, romantiques et familiales, avant vous vous impliquez. Ne pensez même pas à sortir après le divorce tant que vous n’avez pas fait ces 11 choses.





Vous dites que vous êtes disponible, mais vous n'êtes pas… émotionnellement



La véritable disponibilité émotionnelle exige de l'honnêteté envers vous-même et votre partenaire, explique Francis. Faire semblant d'être prêt à passer au niveau suivant, puis arrêter ou rompre l'auto sabotage de la relation peut être extrêmement déroutant et déchirant pour une personne qui vous tient à cœur. Si vous ne savez pas comment faire fructifier votre relation, une honnête introspection peut vous aider. Peut-être que vous essayez de placer une cheville carrée dans un trou rond et que vous ne voulez pas la laisser partir, même si vous savez que vous ne ferez pas la distance ensemble. Il est également possible que vous transportiez des bagages qui vous empêchent de vous engager pleinement. Si oui, un thérapeute peut vous aider. Quoi qu'il en soit, soyez honnête avec votre partenaire, afin qu'ils puissent prendre la bonne décision pour leur vie, avec vous ou sans vous. Découvrez les 11 signes auxquels vous pouvez faire confiance.


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Vous ne vous souciez pas de votre passé

Les relations prospèrent sur la confiance. Cela nécessite de laisser aller et de montrer à votre partenaire qui vous étiez ainsi que qui vous êtes. Cela ne veut pas dire que vous devez laisser libre cours à votre imagination pour chaque squelette de votre placard dès le premier rendez-vous, mais il est impératif de laisser entrer quelqu'un au fil du temps, si vous souhaitez entretenir une relation qui puisse résister aux moments difficiles qui se produisent inévitablement. toutes les personnes. Rappelez-vous que le fait de cacher la vérité peut avoir une incidence sur une relation de la même manière que le fait de mentir. «Les raisons pour lesquelles vous ne devriez jamais mentir sont notamment les raisons de la fin de votre dernière relation», déclare Kimberly Hershenson, LMSW, thérapeute agréée. «Il est important que votre partenaire sache ce qui ne va pas pour vous dans le passé et si vous continuez d’avoir les mêmes comportements. Et cela inclut la tricherie. »Hershenson inclut également les problèmes de santé mentale dans cette liste. «Il est important de savoir si vous avez des problèmes de dépression, d’anxiété ou de consommation de substances psychoactives, car cela renseignera votre partenaire sur les déclencheurs potentiels qui pourraient survenir pour vous», ajoute-t-elle. Il est également important d'informer votre partenaire si vous avez purgé une peine d'emprisonnement, déclaré faillite, quitté l'école ou si vous avez un autre secret profond et sombre que vous préférez ne pas partager. Il y a de fortes chances que, une fois que vous aurez fini, vous sentirez une nouvelle liberté et le type de vulnérabilité émotionnelle nécessaire pour être vraiment aimé et aimant. Voici les 15 signes que votre relation est solide comme un roc.

Les questions d'argent



«Combiner les finances requiert beaucoup de confiance, et cette confiance est trahie de manière très pénible lorsque les partenaires ont caché ou ont menti sur leur capacité à contribuer à la stabilité financière de leur relation», explique Francis. Prétendre que vous en avez moins que vous, est aussi mortel que de prétendre en avoir plus que vous. La conversation de l'argent est intégrale. Sans cela, vous ne pouvez pas planifier de manière réaliste un avenir commun. La meilleure façon d’aborder cette conversation est de front, que vous ayez des dettes ou un patrimoine. Mieux vaut parler franchement et proposer un plan financier préalable au financement, plutôt que de mentir au sujet de votre compte bancaire. En partant du bon pied sur vos finances peut vous aider à créer une base qui vous permettra d’avoir un plan honnête et partagé sur l’argent tout au long de votre relation. La façon dont vous dépensez et que vous épargnez est un problème qui dure toute la vie. Il n’est donc pas surprenant que cet argent figure dans la liste des 10 principaux sujets de désaccord entre couples.

Vous voulez vraiment (ou ne voulez pas) des enfants

Ceci est un gros. Si vous savez que votre partenaire veut ou ne veut pas d’enfants et que votre désir est exactement le contraire, vous devez vous en passer. De cette façon, vous pourrez décider si votre avenir doit être ensemble ou non. «Parfois, les partenaires racontent ouvertement des mensonges sur leurs objectifs, leurs désirs et leurs besoins, afin de faire preuve de souplesse. Cette forme de malhonnêteté peut créer de la peur, du ressentiment et de l'anxiété dans une relation. Lorsqu'un partenaire ne se sent pas libre d'être lui-même, cela crée une frustration avec le temps », explique Carla Marie Manly, PhD, psychologue clinicienne. Voici les questions auxquelles chaque couple doit répondre avant de décider d'avoir des enfants.


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Tu as triché



«L’un des pires mensonges que les couples puissent se dire a à voir avec la seule menace de relation qui soit la plus meurtrière: l’Autre», déclare Wendy L. Patrick, JD, PhD, auteur du livre. Drapeaux rouges. «Mentir sur le fait de passer du temps avec une autre personne est un coup fatal pour une relation et un partenaire mensonge ne devrait jamais le dire», ajoute-t-elle. Non seulement ils ont besoin de savoir pour la santé de votre relation, mais également pour leur santé physique, car la tricherie expose l'autre partenaire à un risque de MST. Cette politique d’honnêteté s’applique tant aux affaires émotionnelles qu’aux affaires physiques, ajoute-t-elle. D'un autre côté, ce sont les 12 signes que vous avez un conjoint tricheur.

Vous n'êtes pas malade et prétendez être

«Les couples doivent toujours être honnêtes les uns envers les autres en matière de santé. Dire à votre partenaire que vous êtes malade, blessé ou en phase terminale (oui, c'est le cas) est cruel et manipulateur », déclare Francis. «Ces mensonges sont souvent racontés afin d’évoquer la pitié ou la culpabilité, dans l’intention ultime de nourrir ou de soigner plus que nécessaire», explique-t-elle. Francis suggère de réfléchir à vos motivations pour ce comportement. «Demandez-vous pourquoi je fais ça? Qu'est-ce que j'espère gagner? Suis-je juste envers l'autre personne? Si vous avez du mal à prendre ces décisions, ou si vous vous retrouvez à raconter des mensonges similaires dans différentes relations, reconnaissez qu'il s'agit d'un comportement qui peut faire de vous une personne peu sûre de faire équipe avec laquelle vous ne vous sentez probablement pas très bien. La plupart des gens ne mentent pas s'ils pensent avoir d'autres options », ajoute-t-elle. Ce n’est pas simplement mentir, voici les autres habitudes qui détruisent la confiance dans une relation.

Vous êtes malade et prétendez ne pas être



Un mensonge presque aussi mauvais cache votre santé défaillante à votre partenaire, dit Francis. De nombreuses personnes agissent ainsi pour protéger leurs proches de la peine de faire face à un mauvais diagnostic ou de la peur de l’avenir. L'un ou l'autre motif est mal fondé. Des relations solides sont fondées sur la confiance et le désir d’être là les uns pour les autres, quoi qu’il en soit. Mentir sur une maladie que vous avez, même si elle est en phase terminale, prive votre partenaire de la capacité de vous soutenir et de prendre soin de vous, ce qui peut revenir les hanter, créant de la culpabilité, plus tard. Il vous sera également utile de remplir les blancs auxquels ils peuvent s'interroger, en fonction de changements de votre comportement, de votre humeur ou de votre santé, qu'ils ont remarqués, mais pour lesquels aucune réponse n'a été trouvée. Que vous soyez marié ou non, c’est «en maladie et en santé», vous vous en souvenez?

Vous prétendez que ça vous va, mais ce n’est pas le cas, surtout au lit

«Les couples ne doivent jamais mentir sur quoi que ce soit qui les gêne dans la relation ou sur tout sujet important», dit Marni Feuerman, PhD, LCSW. Mentir sur ses sentiments peut aller de l'endroit où vous souhaitez dîner à l'endroit où vous souhaitez vivre, à la satisfaction sexuelle. Le fait de prétendre avoir une vie sexuelle moins que satisfaisante est voué à saboter votre relation. «Mentir devient souvent une pente glissante qui devient plus facile à faire que de dire la vérité. Certaines personnes peuvent aussi commencer à se «compartimenter» et la norme devient de garder des secrets sur certains aspects de leur vie », explique le Dr Feuerman. Si vous mentez au sujet de votre vie sexuelle (ou de toute autre chose), il est temps que votre partenaire parle honnêtement de vos besoins et de vos désirs. Si cela vous semble trop effrayant, le moment est peut-être venu de faire appel à un conseiller professionnel ou à un sexothérapeute.

Ce n'est pas moi, c'est toi



Votre partenaire peut penser que quelque chose ne va pas et saisir des indices pour essayer de comprendre ce que c'est. Le manque de communication entre vous deux peut les pousser à adopter des comportements tels que l'espionnage, la fouille dans votre portefeuille ou la recherche d'informations, par tous les moyens possibles. Mentir, en particulier à long terme, à propos de tout comportement ou action est très faux et injuste envers votre partenaire, qui a probablement horreur de ce qu’ils sont devenus dans la relation, explique le Dr Feuerman. Pire encore, essayer de leur faire croire que la situation est dans leur tête, et que vous êtes innocent de tout acte répréhensible et que vous ne leur menteriez jamais. C’est cruel de vivre un mensonge - n’importe quel mensonge. Vous méritez tous les deux mieux. La propreté n’est jamais facile, mais c’est l’un des ingrédients essentiels d’une relation saine.

Sources
  • Shadeen Francis, LMFT, thérapeute conjugale et familiale
  • Kimberly Hershenson, LMSW
  • Carla Marie Manly, PhD, psychologue clinicienne

Wendy L. Patrick, JD, PhD, auteur du livre, Drapeaux rouges.

Marni Feuerman, Ph.D., LCSW, LMFT


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