Comment un dermatologue de célébrité évite les vergetures pendant la grossesse

Dendy Engelmann, MD est le dermatologue de référence pour la santé de la peau des stars. Alors, quand elle a eu sa propre grossesse, les femmes ont demandé à savoir - comment avez-vous évité ces vergetures redoutées? Voici ses secrets.

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Maman en bonne santé, bébé en bonne santé





Pendant la grossesse, les mamans se concentrent tellement sur l’arrivée de leur «paquet de joie» qu’elles risquent de se négliger. Il y a beaucoup de changements permanents dans le corps et de surprises de beauté qui se produisent pendant la grossesse - et maman peut ne pas être préparée. Vous pouvez prendre des mesures en cours de route pour faciliter la transition et aider votre corps à retrouver son état d'avant la naissance. Une partie de ce processus consiste à prendre des mesures pour éviter les vergetures pendant la grossesse. Mes patientes enceintes me demandent toujours: Comment puis-je prévenir les vergetures? Dans le même souffle que Quels sont les produits pour le visage les plus sûrs à utiliser pendant la grossesse ?, Déclare Dendy Engelman, MD, une célébrité basée à New York dermatologue. Quand elle était enceinte de son deuxième bébé, elle a dit qu'elle était tout aussi préoccupée par ce qu'elle mettait sur son corps que ses patientes. Nous pouvons tous apprendre de son régime «maman en bonne santé, bébé en bonne santé».

Évitez les produits jugés dangereux pendant la grossesse



En ce qui concerne votre routine de beauté, évitez les dérivés de la vitamine A, prévient le Dr Engelman. Ceux-ci incluent le rétinol et les rétinoïdes, le peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique et des éclaircissants pour la peau tels que l'hydroquinone. Méfiez-vous des traitements oraux contre l'acné et la maladie de Lyme. Alors, gardez un œil sur des choses comme l'Accutane, les tétracyclines, la doxycycline et la minocycline, ainsi que les écrans solaires chimiques. L'American Academy of Dermatology décrit encore plus de détails sur les traitements contre l'acné potentiellement sans danger pendant la grossesse. Par exemple, ils notent que si certains antibiotiques pour l’acné semblent sans danger, certaines femmes ont donné naissance à un enfant présentant des anomalies congénitales lorsqu’elles les prenaient. Pour être sûr, demandez à votre médecin et en savoir plus sur les moyens de prévenir les anomalies congénitales avant et pendant la grossesse. «Mes clientes sont généralement suffisamment informées pour arrêter les rétinoïdes dès qu’elles obtiennent le test de grossesse positif, mais nous oublions certains ingrédients toxiques présents dans les produits de beauté courants», déclare le Dr Engelman. «Vernis à ongles, déodorant, crèmes contre l’acné, et les soins de la peau peuvent contenir des ingrédients potentiellement nocifs pour le fœtus .

Hydrater, hydrater, hydrater

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La D re Engelman a déclaré qu’elle n’avait pas de vergetures au cours de sa première grossesse et qu’elle en avait fait de même lors de sa deuxième grossesse. Elle attribue cela à l'utilisation quotidienne préventive de la formule hydratante pour les vergetures Bio-Oil et Serica. Mais pour les personnes qui ont des vergetures, elle recommande le laser à colorant pulsé pour les nouvelles marques rouges. Un numéro de 2017 de Le Journal de Chirurgie Cutanée et Esthétique examiné divers traitements de vergetures. Leur conclusion est conforme aux propos de M. Engelman. «Le traitement au laser des premières vergetures (striae rubrae) cible les vaisseaux», note le journal. Le traitement au laser est un outil physique utilisé dans l'amélioration des vergetures avec un accent mis sur les premières vergetures. Cependant, pour les anciennes vergetures, le Dr. Engelman a une suggestion différente. «Quand ils deviennent blancs et strophiques, le laser CO2 fractionné est préférable pour améliorer leur apparence», dit-elle.

Traiter les vergetures immédiatement



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Un traitement topique peut aider lorsque la génétique commence à se gêner dans les derniers trimestres. Il est préférable de commencer le traitement immédiatement. Pour ce faire, utilisez une formulation de gel de silicone conçue pour empêcher et soigner les vergetures. «Serica Skin Care propose un traitement en gel formulé avec un mélange breveté de silicone, d’hyaluronate de sodium, d’acides gras essentiels et d’huile de Pracaxi d’Amazonie», explique le Dr Engelman. et ainsi, aider la peau à récupérer de la croissance de notre corps . Serica est disponible au comptoir. Appliquez-le sur les zones touchées deux fois par jour pendant au moins 12 semaines. Toutefois, si vous préférez essayer d’autres options, envisagez ces solutions que vous pouvez utiliser chez vous.

Obtenir de l'aide pendant la grossesse

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Des vêtements confortables et de soutien peuvent aller très loin pour éviter les vergetures pendant la grossesse. La Dre Engelman a porté Spanx pendant sa grossesse pour offrir «un soutien supplémentaire à la bosse». Elle ajoute que les modèles à taille haute sont parfaits pour porter jusqu'à l'accouchement. En fait, elle l’a fait alors qu’elle était enceinte de son fils Gadsden, qui pesait près de 20 kilos et était en bonne santé. «Les collants de grossesse sont conçus pour fournir un soutien abdominal sans restreindre la croissance ou la circulation sanguine», dit-elle. “Assurez-vous simplement qu'ils sont de la bonne taille et confortables. Je vis dans le mien actuellement. Honnêtement, je me sens mieux en eux qu’en dehors d’eux. »Si vous envisagez de le faire, vous voudrez en savoir plus sur les meilleurs vêtements de couture pour tous les types de vêtements. Et comme elle est occupée toute la journée avec des patients, le Dr Engleman explique que les vêtements de travail lui ont permis d’éviter les douleurs au bas du dos et de soutenir sa peau abdominale au fur et à mesure que son bébé grandissait.

Envisager un soutien pour après la grossesse



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L'un des mythes les plus répandus au sujet de l'accouchement par césarienne est que ces mères ont besoin du même temps de récupération que les femmes ayant eu un accouchement par voie vaginale. En réalité, ils ont besoin d'au moins deux semaines supplémentaires. Les corsets postopératoires peuvent aider à une récupération plus rapide après la naissance. C'est particulièrement le cas avec une césarienne, que le Dr Engelman avait. «Je portais un corset Bellefit qui aidait à soutenir les muscles abdominaux et la peau qui avaient été coupés lors de la césarienne», dit-elle. «J'ai commencé à le porter trois jours après la chirurgie pendant environ 4 à 6 semaines. Cela minimisait la douleur post-opératoire et me permettait de reprendre la vie beaucoup plus rapidement que mes patients, amis et collègues. »

Sources
  • Dendy Engelman, MD, dermatologue de célébrités, dermatologie et chirurgie esthétique de Manhattan, Manhattan, NY.
  • Académie américaine de dermatologie: «Est-ce qu'un traitement contre l'acné peut être utilisé sans danger pendant la grossesse?»
  • Le Journal de Chirurgie Cutanée et Esthétique. “ Gestion des vergetures (en mettant l'accent sur les stries rubrae).