Comment est-il difficile de dormir dans votre maquillage?

Porter votre peinture de guerre au lit peut sembler inoffensif, mais vous serez surpris du désordre que cela peut créer - et pas seulement sur votre taie d'oreiller.

IStock / ValuaVitaly

Nous sommes tous passés par là: vous travaillez tard, prenez un verre, prenez un vol en soirée ou vous assoupissez tout simplement en regardant Netflix. Peu importe la raison, vous finissez la journée trop épuisée pour vous démaquiller avant de vous coucher. Dans une enquête récente, un tiers des femmes ont révélé qu'elles dorment maquillées au moins deux nuits par semaine. Bien que cela puisse sembler inoffensif, frapper les feuilles avec un visage plein de peinture de guerre peut faire plus que gâcher vos feuilles.






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La première chose que vous remarquerez peut-être, c’est l’impact sur votre teint: nous parlons d’acné, d’irritations cutanées et de vieillissement prématuré. Dormir avec du maquillage est vraiment mauvais, car vos pores se boucheront, a déclaré Samer Jaber, MD, du Washington Square Dermatology à New York. Il peut augmenter considérablement les éruptions cutanées, l'acné, la peau sèche et les irritations.

Votre peau utilise le sommeil pour se remettre des divers stress et insultes qu'elle subit pendant la journée, ainsi que pour se débarrasser de ses cellules et les régénérer. En laissant une couche de maquillage, vous créez une barrière au processus naturel d’exfoliation et de régénération de votre peau. De plus, le maquillage adhère effectivement aux radicaux libres présents dans l’environnement (souvent dus à la pollution). Ne pas enlever le maquillage donne ainsi à ces impuretés néfastes une occasion encore plus grande d’endommager votre peau. Les radicaux libres sont connus pour décomposer le collagène, ce qui entraîne avec le temps des ridules et un vieillissement prématuré.

Dormir avec le maquillage peut endommager particulièrement les zones les plus sensibles de votre visage, à savoir vos yeux. Si vous optez pour le maquillage complet des yeux, vous risquez une inflammation des yeux, des infections, des rougeurs aux paupières et des abrasions de la cornée causées par les particules de maquillage qui se frottent contre la surface de vos yeux. Comme le contour des yeux est si délicat, vous devez vraiment retirer votre mascara, votre liner et votre ombre pour éviter de vous réveiller avec un orgelet méchant ou pire.

Le Dr Jaber recommande fermement aux femmes de se laver le visage le soir afin de bien effacer le maquillage de leur peau. «La façon de laver et de nettoyer votre peau appartient à chaque patient et dépend du type de peau», explique le Dr Jaber. «Pour ceux qui ont la peau plus grasse, les lavages et les lingettes moussants peuvent être plus efficaces. Pour les peaux sensibles, un nettoyant doux non moussant peut être préférable. comédogène, et ils évacueront la saleté, la sueur et le maquillage (aucun rinçage requis). Découvrez les nettoyants naturels pour le visage que vous pouvez fabriquer vous-même.


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