Premiers soins pour l'hypothermie: 5 étapes cruciales à suivre

Connaissez-vous les signes et les symptômes de l'hypothermie? Voici comment réchauffer un patient en toute sécurité et éviter que son état ne s'aggrave.

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Lorsque la température corporelle centrale tombe en dessous de 95 degrés Fahrenheit, le corps ferme l'irrigation sanguine vers les vaisseaux sanguins de surface pour conserver les organes vitaux tels que le cœur alimenté en sang. Cela conduit à une condition appelée hypothermie. Les signes et symptômes d'hypothermie sont les mêmes quels que soient la cause ou l'âge du patient. Vous pouvez également voir des signes de gelure sur les doigts et les orteils du patient.




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  • La peau est froide et sèche; semble pâle
  • Manque d'énergie
  • Frissons au début (c’est la façon dont le corps crée de la chaleur)

À mesure que l'hypothermie s'approfondit:

  • Le patient devient désorienté et commence à se comporter de manière irrationnelle; elle deviendra plus léthargique et risque de ne plus être pleinement consciente et alerte.
  • Le patient finira par perdre conscience.
  • Les respirations deviennent très lentes et superficielles.
  • Le pouls ralentit et devient progressivement plus faible et irrégulier; si le patient n'est pas réchauffé, le cœur s'arrête.

Comment gérer une personne souffrant d'hypothermie

1. Réchauffer progressivement
Ne commencez à réchauffer une personne que si elle ne risque pas de redevenir froide. Si vous êtes à l'intérieur, commencez à réchauffer la pièce ou déplacez-vous dans une pièce plus chaude. Enlevez tous les vêtements mouillés. Enveloppez-la dans plusieurs couches de couvertures pour retenir la chaleur. Mettez un chapeau sur sa tête.


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2. Ne donnez pas d’alcool
Cela dilate les vaisseaux sanguins et diminue la capacité du corps à retenir la chaleur. Aussi: Ne chauffez pas une patiente avec une chaleur directe, telle qu'une bouteille d'eau chaude, et ne la mettez pas à côté d'un feu électrique. Ne pas frotter ou masser une personne; en cas d'hypothermie grave, il existe un risque de crise cardiaque. Si un patient devient inconscient, ouvrez les voies respiratoires et vérifiez sa respiration. Soyez prêt à commencer la RCP.

3. Donner des boissons chaudes et de la nourriture
Si le patient est pleinement conscient, donnez-lui une boisson tiède (pas chaude) et un aliment à haute teneur en énergie tel que du chocolat pour une énergie rapide. Vous devrez peut-être l'aider à manger et à boire.


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4. Essayez un bain chaud
Un adulte en bonne santé ou un enfant plus âgé peut être réchauffé dans un bain s’il peut entrer et sortir sans aide et qu’il n’ya aucun risque qu’il redevienne froid. Remarque: Ne réchauffez pas une personne âgée dans un bain, car cela pourrait envoyer du sang froid trop rapidement au cœur ou au cerveau, et provoquer un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.

5. Obtenir de l'aide d'urgence
Appelez les services d'urgence dès que possible. Vérifiez et notez régulièrement son niveau de conscience, sa respiration et son pouls jusqu'à l'arrivée des secours.

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