Catégorie: Régime Alimentaire Et Nutrition

  1. 12 aliments étonnamment salés dont vous devriez rester à l'écart

    12 aliments étonnamment salés

    Découvrez les sources cachées de sodium dans vos aliments qui pourraient augmenter votre tension artérielle et augmenter votre risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral....
  2. Remplacez l'ail et les oignons par de l'asafetida et du fenouil

    Le plan de 28 jours pour effacer votre reflux acide

    Les épices piquantes comme asafetida (également orthographié asafoetida) et le fenouil peuvent faciliter la digestion et n’exacerberont pas votre reflux acide. Asafetida, qui a un fort parfum, constitue un excellent substitut à l'ail tandis que le fenouil fonctionne bien comme alternative à l'oignon. Si vous utilisez asafetida dans un reci ......