L'habitude du bonheur simple de Deepak Chopra que vous pouvez voler maintenant

Même si vous avez dormi pendant les cours d’anglais, il n’est jamais trop tard pour apprécier un bon poème. Vous serez si heureux de l'avoir fait.

Avec la permission de Ali KaukasLa lecture de poèmes nous apporte la joie

Des mots colorés et des vers vibrants aux images vives et aux significations alternatives, la poésie nous incite à étendre notre imagination pour une meilleure compréhension de la réalité et de la conscience. En effet, la poésie peut renforcer la créativité, le sens de l’émerveillement et peut même réduire le stress et l’anxiété. Nous avons pris l'habitude de lire de la poésie, ce qui nous a motivés à écrire un nouveau recueil de poèmesAccueil: Où tout le monde est le bienvenu, inspiré par les immigrants américains. Si vous voulez calmer votre esprit et votre âme, adoptez un poème pour lire, car cela vous aidera à faire une pause, à réfléchir et éventuellement à expérimenter davantage de bonheur.

La poésie réduit le stress et l'anxiété

After a long and stressful day, there’s nothing like winding down with a beautiful and lyrical poem. We enjoy reading poetry in the evenings because it helps us escape from the daily hustle-and-bustle of schedules packed with meetings, conference calls, and presentations. While reading a poem, we aren’t thinking about our obligations or commitments. We don’t feel any stress or anxiety. Instead, we’re focused on trying to understand the meaning of the words on the page. And it’s not just us who relax with poetry: US Army soldiers started a poetry night so they could better cope with deployments. It’s like another world in there, it gets you away from the stress of work, and it gives you a chance to be able to relax