Les meilleurs et les pires dîners diététiques surgelés

Voyez si votre dîner glacé a réussi le test d'Oz.

Les meilleurs et les pires dîners diététiques surgelés

Le docteur, la journaliste d’enquête Jenna Wolfe et l’unité médicale de l’émission ont mis à l’épreuve les dîners surgelés. Au total, 14 échantillons de repas de six marques différentes ont été évalués en fonction de leur contenu nutritionnel et de leur goût. En particulier, l'équipe s'est concentrée sur cinq composants nutritionnels: les calories, les graisses saturées, le sodium, les fibres et les protéines. Obtenez le tout directives pour les dîners diététiques surgelés et découvrez quels trois repas ont manqué la coupe et quels trois repas ont dépassé la liste des recommandations.


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Le pire: Parmesan aux épinards Portabella Healthy Choice

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À première vue, ce repas de pâtes surgelées aux petits champignons portabella, aux épinards et au parmesan semble simple et délicieux, mais si l'on considère les informations nutritionnelles, il n'offre que huit grammes de protéines par portion et est relativement riche en sodium, à 570 milligrammes par portion. portion.


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Suite: La feuille de triche sur les protéines