Le meilleur nettoyage pour chaque objectif de santé

Que vous cherchiez à perdre du poids, à gagner de l'énergie ou à améliorer votre teint, ces trois nettoyages vous aident à identifier rapidement vos problèmes.

Atteignez rapidement votre objectif de santé avec un nettoyage! Le médecin a choisi les trois meilleurs nettoyants pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, avoir une peau éclatante ou augmenter leur niveau d'énergie. Ces plans sont faciles à suivre et ont bon goût de démarrer!

Le meilleur nettoyage pour perdre du poids: le nettoyage de 3 jours

Nettoyer les règles:





1. Pas de nourriture solide pendant trois jours.

2. Doit inclure des graisses saines.

3. Buvez trois repas liquides et de l'eau citronnée toute la journée.


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Recettes de nettoyage:

  • Petit-déjeuner : Un smoothie à base d'extrait de vanille, de beurre d'amande, de lait de coco non sucré et de poudre de protéines.
  • Le déjeuner : Un smoothie à base d'avocat, de poire, de gingembre, de citron vert et d'eau de coco.
  • Goûter : Un smoothie aux épinards, céleri, concombre, citron et pomme.
  • Dîner : Une soupe à base de bouillon de légumes bio avec purée de carottes, épinards et coriandre.

Le meilleur nettoyant pour une peau éclatante: le nettoyant Skin Detox

Nettoyer les règles:

1. Échangez un repas par jour.

2. Pas de produits laitiers.

3. Pas de glucides.

Recette de nettoyage:


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  • Smoothie nettoyant pour la peau : Poivron, carottes, concombre, citron et pomme.

Le meilleur nettoyant pour l'énergie instantanée: le nettoyant énergisant pour les aliments entiers

Nettoyer les règles:

1. Remplacez votre petit-déjeuner standard par le smoothie nettoyant Whole Food Energy Boost.

2. Pas de glucides pendant 10 jours.

3. Pas de caféine pendant 10 jours.

Recette de nettoyage:

  • Smoothie nettoyant Energy Boost The Whole Food : Myrtilles, canneberges, beurre de citron, d'amande et de noix de coco, graines de citrouille et de chia, noix, avocat et lait d'amande.