Allergies vs froid? Voici comment faire la différence

Les symptômes sont presque identiques. Nous avons donc demandé aux principaux médecins du pays des astuces d’initiés pour savoir si vous souffriez d’allergies ou d’un rhume.

Démangeaisons: Allergies

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Un des signes les plus évidents que les allergies sont à l'origine de vos souffrances est la démangeaison, explique Amy Shah, MD, allergologue basée en Arizona. «Les démangeaisons aux yeux, au nez, aux oreilles et à la gorge sont associées aux allergies en raison de l'histamine composée, que le corps libère lorsque les cellules allergiques sont activées et provoquent des démangeaisons», explique-t-elle. Ce n'est pas un symptôme dont vous risquez de souffrir si vous êtes aux prises avec un véritable rhume. Découvrez ce que font les allergologues pour contrôler leurs propres allergies.





Ne partira pas: Allergies



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Si vos symptômes durent plus de trois à cinq jours, vous souffrez probablement d’allergies plutôt que de rhume. «En cas de rhume, l'inflammation disparaît généralement lorsque l'infection a été vaincue avec succès par le corps - généralement quelques jours, mais cela peut prendre jusqu'à une ou deux semaines», explique Matthew Mintz, MD, un interniste à Bethesda, dans le Maryland. «Avec les allergies, les symptômes peuvent persister tant que l'allergène est présent. Si vous vous sentez plus souvent confronté à des symptômes de rhume, le Dr Shah vous recommande de tenir un journal pour voir s’il existe une tendance. «Il est important d’évaluer les réactions de votre corps et de les traiter à partir de là», ajoute-t-elle. En outre, considérez que vous pourriez montrer ces symptômes d'infection des sinus.

Morve verte: un rhume

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OK, brute - mais il est sage de vérifier la couleur et la cohérence de ce qui sort de votre nez lorsque vous le soufflez. «En général, les écoulements nasaux dans les allergies sont clairs et liquides», explique le Dr Mintz. Un rhume peut également provoquer des écoulements nasaux clairs, mais il peut aussi devenir jaune ou même vert. Une mise en garde, explique-t-il, est que, comme un rhume, les allergies peuvent également causer une infection des sinus, qui est une infection secondaire. tour, peut produire un écoulement nasal jaune ou vert.

Vos yeux arrosent: Allergies



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Si vous vous retrouvez aux prises avec des démangeaisons et des larmoiements, vous ne souffrez probablement pas d’un rhume, mais vous souffrez d’allergies. Bien qu'il puisse être tentant de soulager les démangeaisons du poing ou des doigts, le Dr Shah encourage les patients à garder leurs yeux aussi propres que possible. «Essayez de vous rincer les yeux avec de l’eau et d’utiliser des gouttes d’allergie chaque fois qu’ils se trouvent à proximité», dit-elle. Considérez ces remèdes à la maison pour les yeux secs et irrités.

Fièvre: un rhume

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Même s’il est vrai que les allergies printanières sont souvent appelées «rhume des foins», elles ne sont généralement pas accompagnées d’une augmentation de la température corporelle. «La plupart des allergies n'ont rien à voir avec le foin et les personnes allergiques n'ont presque jamais de fièvre», explique le Dr Mintz. En revanche, lorsque vous contractez une infection virale, l'un des principaux moyens dont dispose l'organisme pour lutter contre l'infection consiste à augmenter la température corporelle pour tuer le virus. Si votre température s'élève à plus de 101 ° F, vous avez très probablement un rhume. .

Saisonnier: Allergies



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Les rhumes et les allergies peuvent être saisonniers, mais les allergies sont beaucoup plus faciles à prévoir que les rhumes. «Les allergies se déclarent de manière prévisible à peu près à la même période de l'année ou lorsque l'agent incriminé de poussière, de moisissure, d'herbe, de pollen ou de squames d'animaux se trouve dans votre environnement immédiat», explique Ian Tong, MD, médecin en chef chez Doctor On Demand et assistant clinique. professeur à la Stanford University Medical School. «C’est généralement au printemps, lorsque les fleurs sont en fleurs et que le nombre de pollen est élevé.» Découvrez 11 façons surprenantes de mettre fin aux allergies saisonnières.

Lorsque les symptômes se manifestent: allergies

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Bien que votre rhume puisse s’aggraver le matin au réveil ou le soir lorsque vous essayez de vous endormir, vous souffrez presque toute la journée. Les allergies sont plus liées au lieu: «Les allergies aux chats ou aux chiens, par exemple, sont généralement apparentes car elles ne surviennent que autour des animaux ou de leurs squames», explique Gary Gross, MD, immunologiste allergologue à Texas Health Dallas. Si une personne entre dans une maison avec un chat et commence à éternuer, elle doit suspecter une allergie aux squames de chat. De plus, vous remarquerez peut-être une augmentation des symptômes en plein air par rapport à l'intérieur, car l'herbe, le pollen et les mauvaises herbes l'air peut augmenter l'exposition aux allergies saisonnières. Apprenez 20 choses étranges auxquelles vous ne saviez pas que vous pourriez être allergique.

Antécédents familiaux: Allergies



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Les allergies, comme de nombreuses maladies, ont tendance à se manifester chez les familles. «Les allergies ne sont observées que chez les personnes génétiquement prédisposées aux maladies allergiques», explique le Dr Mintz. Cela s'appelle l'atopie , et les personnes atopiques ont généralement des antécédents familiaux d'allergies, telles que la rhinite allergique (allergies), l'asthme ou l'eczéma. Il ajoute que les patients souffrant de rhinite allergique auront souvent plus d'une maladie allergique. —Par exemple, la rhinite allergique est très fréquente chez les patients asthmatiques.

Douleurs musculaires: un rhume

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Le Dr Shah explique que les allergies ciblent généralement vos voies respiratoires et pas grand-chose d'autre. Des muscles endoloris peuvent provenir de vos cellules inflammatoires attaquant une infection, ce qui indique un rhume. «Les allergies sont causées par une hypersensibilité dans le corps», dit-elle. Voici comment vous soulager des douleurs musculaires.

Un mal de gorge: un rhume



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L'un des meilleurs moyens de faire la différence entre les allergies et les rhumes est la présence ou l'absence d'un mal de gorge. «Les rhumes sont des virus qui affectent les voies respiratoires supérieures», explique le Dr Tong. «Le virus peut se propager à l'ensemble du système respiratoire, y compris à la gorge, provoquant des douleurs. Cependant, les allergies sont davantage associées à une sensation de brûlure au fond de la gorge qu'à une douleur douloureuse.

Eruption cutanée: allergies

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Y a-t-il un eczéma associé? «L'eczéma est une irritation de la peau qui démange, habituellement identifiée par une éruption cutanée rouge, irritante et squameuse», explique le Dr Shah. «Si ceci est présent ou si vous avez des antécédents d’eczéma, c’est probablement une allergie. Le rhume ne devrait jamais présenter d'éruptions cutanées sauf en cas de fièvre. »Ce sont les signes de l'eczéma que vous ne devriez jamais ignorer.


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Toux: un rhume



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De temps en temps, un écoulement post-nasal d'allergies peut vous laisser du piratage, mais une toux indique généralement un rhume, en particulier lorsqu'il produit du mucus, explique le Dr Tong. Portez une attention particulière à l’heure du jour où vous traitez avec votre toux: s’il a tendance à vous gêner seulement la nuit plutôt que pendant la journée, vous pouvez être responsable des allergies. Assurez-vous d'éviter ces erreurs quotidiennes qui augmentent vos chances d'attraper un rhume.

Vous vous sentez toujours moche: Allergies

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Si vous continuez à être malade, malgré le fait que vous ayez très peu d'interactions avec les autres tout au long de la journée, vous souffrez peut-être d'une allergie plutôt que d'un rhume ou d'une infection virale, selon Purvi Parikh, MD, allergologue pour adultes et enfants immunologiste avec réseau allergie et asthme. Pensez à garder une trace des dernières personnes avec lesquelles vous avez été en contact et à vous demander si elles ressentent ou non certains des symptômes que vous ressentez. Voici ce que vous pourriez faire pour aggraver vos symptômes d'allergie.