9 choses qui arrivent quand vous arrêtez de boire de l'alcool

Personne ne dit que boire avec modération (un verre par jour pour les femmes et deux pour les hommes) est une mauvaise chose. Mais réduire un apport plus important que cela peut donner d'importants avantages pour la santé.

Vous allez perdre du poids

A cold brew or summery cocktail might be relaxing after a long day at work, but those liquid calories add up. Just one 12-ounce beer has about 150 calories, and fruity cocktails are loaded with sugar. If you’re drinking regularly, those empty calories can cause you to start piling on the pounds without even realizing it. Of course, everyone’s body reacts differently to alcohol