9 Risques surprenants pour la santé que les hommes doivent surveiller

Les hommes ont la réputation de négliger leur santé. Il est donc essentiel de savoir à quels risques ils doivent faire face et comment ils peuvent prendre soin de les prévenir.


fille avec des abdos déchirés

L'ostéoporose

Alors que les femmes représentent 80% des cas d'ostéoporose, les hommes peuvent également contracter cette maladie des os, en particulier à partir de 50 ans. «À 65 ans, les hommes et les femmes ont le même taux de perte osseuse et le même risque. des pauses ou des fractures. Les femmes pourraient être atteintes plus tôt à cause de ces fortes baisses d'œstrogènes à la ménopause, mais les hommes rattraperont plus tard », explique Jamin Brahmbhatt, MD, chirurgien urologue et codirecteur de la clinique PUR du South Lake Hospital de Clermont, en Floride. Votre médecin peut effectuer des tests de densité osseuse pour déterminer si vous êtes à risque, mais le maintien de bons taux de calcium et de vitamine D (par le biais de régimes et de suppléments) peut aider à maintenir les os plus forts plus longtemps. Ce sont les signes silencieux de l'ostéoporose.



Cancer du sein

Bien que les hommes aient 1 chance sur 1 000 de développer un cancer du sein (comparé à 1 chance sur 8 pour une femme), le cancer du sein chez l’homme est un risque réel et doit encore être dépisté tôt pour obtenir le meilleur pronostic possible. Cela signifie qu’il est essentiel d’appeler votre médecin si vous remarquez des changements dans votre sein, tels qu’une grosseur indolore (généralement sous ou près du mamelon) et des mamelons inversés, écaillés ou qui saignent. (Ce sont d'autres signes de cancer du sein que vous ne devriez jamais ignorer.) «Les hommes sont moins susceptibles de signaler des changements au sein à leur médecin, c'est pourquoi ils sont plus susceptibles d'être diagnostiqués plus tard», déclare Lisa Sclafani., MD, un oncologue chirurgical spécialisé dans le cancer du sein au Memorial Sloan Kettering Cancer Center à New York. Il est important de discuter de tout changement avec votre médecin lorsque vous le remarquez pour la première fois.

Varicocèles

Vous avez entendu parler des varices, ces veines sombres et tordues qui apparaissent le plus souvent sur les jambes ou les pieds lorsque les veines grossissent. Bien qu’il s’agisse généralement d’une simple préoccupation esthétique, c’est beaucoup plus problématique lorsque quelque chose de similaire se produit sur le scrotum. «Les testicules sont extrêmement sensibles, en particulier à la température. Par conséquent, lorsque les veines grossissent, leur capacité à réguler l'environnement testiculaire en est affectée», explique le Dr Brahmbhatt. «Cela peut avoir une incidence sur la qualité et la production de sperme, voire sur la fertilité et les niveaux d'hormones.» (Ce sont d'autres mesures que les hommes peuvent prendre pour préserver leur fertilité.) Familiarisez-vous avec votre scrotum et consultez un médecin dès le premier signe indiquant que quelque chose ressemble ou se sent différent. (Les varicocèles présentent parfois des douleurs). Habituellement, une chirurgie peu invasive peut corriger le problème, vous laissant comme neuf, dit-il.

Infections des voies urinaires


message pour un survivant du cancer

Bien qu’ils soient rares, les hommes peuvent également souffrir d’une infection des voies urinaires, à moins qu’elle ne soit souvent le signe d’un problème plus grave. «Une fois qu’un homme a eu une infection urinaire, nous devons comprendre exactement pourquoi, car il est très inhabituel d’en obtenir une du jour au lendemain», explique le Dr Brahmbhatt. Les symptômes sont les mêmes que chez les femmes - besoin urgent et fréquent d'uriner, avec sensation de brûlure - mais si les infections urinaires chez les femmes sont causées par l'entrée de bactéries dans l'urètre et leur remontée dans l'urètre, elles peuvent signaler des problèmes plus importants, comme une hypertrophie prostate, une blessure qui empêche la vessie de se vider, une pierre au rein ou une maladie sexuellement transmissible, dit-il. Ne manquez pas les informations que votre pipi révèle sur votre santé (en plus de la déshydratation).

Troubles de l'alimentation

Bien que les hommes ne représentent que 10% des patients souffrant de troubles de l'alimentation, selon la National Eating Disorders Association, ce nombre est probablement beaucoup plus important car ils sont moins susceptibles de demander de l'aide que les femmes. «C’est une de ces choses où les hommes sont aussi enclins que les femmes, mais ils n’en parlent pas vraiment et il n’ya pas grand-chose qui leur permette de le faire», explique le Dr Brahmbhatt. Mais comme les femmes ouvrent un magazine et sont affectées mentalement par des photos de beaux modèles avec un corps parfait, il en va de même pour les hommes. Ce sont les signes silencieux d'un trouble de l'alimentation.


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Faible taux de testostérone

Les taux de testostérone diminuent naturellement avec l’âge des hommes, de sorte que des niveaux bas de cette hormone sont généralement inoffensifs; Cependant, cela peut entraîner des symptômes qui peuvent devenir gênants. «Avoir un faible taux de testostérone ne nécessite pas de traitement, mais si vous souffrez de fatigue intense, d'une faible libido, d'une impuissance, de difficultés de concentration ou de dépression, cela vaut certainement la peine d'essayer un supplément de testostérone pour voir si cela aide», déclare Dan Shoskes, MD, urologue à la clinique de Cleveland. Telles sont les questions que les hommes devraient poser à leurs médecins à propos de la testostérone.

La maladie de Hashimoto

La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune qui provoque l’hypothyroïdie, ou une thyroïde insuffisante, qui affecte environ deux millions d’hommes chaque année. Les indices peuvent être difficiles à manquer. Si vous remarquez un changement (persistance, prise de poids, dépression, fatigue, sensation de froid ou musculature douloureuse), demandez à votre médecin de vérifier votre glande thyroïde. Il produit de nombreux symptômes qui semblent déconnectés, mais ils sont en réalité tous liés en ce qui concerne la cascade inflammatoire du corps, explique le Dr Brahmbhatt. Ce sont d'autres signes d'un problème de thyroïde.


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Prostatite

La prostate est une glande située juste en dessous de la vessie. Lorsque cette maladie ou les zones environnantes deviennent enflammées ou gonflées, cela peut déclencher des douleurs au bassin, à l'aine ou aux organes génitaux; difficulté à uriner; ou symptômes pseudo-grippaux. «L’infection ou l’inflammation des muscles et des nerfs de la région pelvienne peut en être la cause», explique le Dr Shoskes. (Ne jamais ignorer ces signes de cancer de la prostate.)

Dysfonction érectile


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La dysfonction érectile peut avoir plus que des répercussions sur votre vie sexuelle: près du tiers des hommes qui consultent un médecin à propos de la dysfonction érectile découvrent la cause derrière son obstruction des artères du cœur (ce sont les signes silencieux des artères obstruées), ce qui votre risque de développer une maladie cardiovasculaire, selon Harvard Medical School. Le surpoids, les blessures, le stress, la dépression, les médicaments et même ce que vous mangez sont d’autres causes d’impuissance.

Ne manquez pas ce que les hommes disent qu'ils aimeraient pouvoir parler de leur santé à leurs jeunes.