9 innovations alimentaires qui facilitent la saine alimentation

Ces produits créatifs peuvent vous aider à améliorer votre nutrition, que vous souhaitiez avoir plus de légumes verts dans votre régime alimentaire ou grignoter des aliments sains lors de vos déplacements.

Votre mission: commencez à boire un jus santé au moins une fois par semaine

Gracieuseté de Suja

Il peut être difficile de consommer des kilos de plantes par jour (et les végétariens ne s’ennuieront pas!), Mais les deux à trois livres de produits biologiques dans chaque jus de Suja facilitent la tâche. Et contrairement à certains fabricants de jus, Suja ne recommande pas de laisser tomber tous les autres aliments pour un «nettoyage» uniquement à base de jus, il vous recommande plutôt de «mettre du jus dans votre routine».

Suja est née comme une carrière de livreur à domicile, lorsqu'un étudiant en droit qui enseignait le yoga pendant ses loisirs et un chef cuisinier de plats crus a commencé à échanger des jus qu'ils pensaient être aidés par des problèmes de peau et des sensibilités alimentaires, Suja est maintenant à Whole Foods et en ligne à SujaJuice .com.



Votre mission: garder vos produits frais plus longtemps

Gracieuseté de Fenugreen


masque pour enlever les pores

Syndrome de laitue fanée, pas plus! Environ 25% de l’approvisionnement alimentaire mondial est perdu pour se gâter; FreshPaper espère changer cette statistique. Le produit innovant garde les produits frais deux à quatre fois plus longtemps en inhibant la croissance bactérienne et fongique (et vous incite à charger votre panier d'épicerie).

Votre mission: emporter des aliments sans gluten lors de vos déplacements

Gracieuseté de Zoe 's Kitchen


douleur lancinante dans le haut du dos, côté gauche

Un fast-food sans micro-ondes ni friteuse en vue? Ouaip! Chez Zoe's Kitchen, une chaîne ouvrant la voie à d’autres emboîtables depuis 1995, leur devise est «si ce n’était pas de la nourriture il ya 100 ans, ce n’est pas de la nourriture aujourd’hui». Le menu propose une section entière pour des plats et des plats sans gluten. Ils s’approvisionnent aussi localement que possible (la volaille est toujours fraîche, jamais congelée).

Votre mission: Organisez un dîner délicieux et sain sans stress

Gracieuseté de HelloFresh

Vous aimez préparer des dîners à partir de rien mais vous détestez planifier un menu puis acheter une multitude d'ingrédients lorsque la recette ne demande qu'un peu de chacun? Concentrez-vous sur le plaisir de cuisiner avec HelloFresh, un nouveau service qui vous fournit des ingrédients frais pré-mesurés et des fiches de recettes comprenant des plats conçus par le chef pouvant être assemblés en moins de trente minutes.

Votre mission: satisfaire les fringales de manière saine

Gracieuseté de Naturebox

Tous les mois, NatureBox vous envoie de délicieuses collations - toutes accompagnées du sceau de la nutritionniste - vous n’aurez donc pas à scruter les étiquettes. Vous pouvez goûter à des friandises comme le granola de lin bleuet sauvage et les amandes de cacao noir en sachant qu’ils, comme tout dans ces collections sélectionnées, ne contiennent ni sirop de maïs à haute teneur en fructose, ni acides gras trans, ni colorants ni arômes artificiels.


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Votre mission: manger plus d'oméga-3

Gracieuseté de Happy Hemp

Vous savez que les acides gras polyinsaturés, les oméga-3, peuvent aider votre cœur et votre équilibre, mais vous ne pouvez supporter l’idée de manger plus de poisson. À la rescousse: des graines crues et grillées Happy Hemp (cultivées sans herbicides ni pesticides), qui contiennent plus de protéines que le poisson, la viande ou le tofu et offrent le rapport parfait entre Omégas 3,6 et 9. Vous pouvez les ajouter à des shakes, des yaourts, des flocons d'avoine ou des salades sans en altérer le goût (vous pourriez détecter un craquement subtil dans les salades).

Votre mission: Construire un meilleur PB & J

Gracieuseté de NuttZo


signe que vous êtes hypocondriaque

NuttZo a débarrassé le sammy de base d'une ligne de beurres et noix biologiques. Cela a commencé lorsque la fondatrice Danielle Dietz-LiVolsi et son mari ont adopté deux garçons ukrainiens carencés en vitamines et qu'elle devait préparer des aliments nutritifs pour leurs palais difficiles. Mission accomplie: Nuttzo contient des noix du Brésil, des noix de cajou, du lin, du chia et des amandes. Son goût est tout aussi délicieux sur les toasts que dans les shakes. Une portion de deux cuillères à soupe de n'importe quelle variété NuttZo contient au moins 50% de l'apport quotidien en oméga-3 d'ALA, six grammes ou plus de protéines et deux grammes ou moins de sucre.

Votre mission: manger plus de grains entiers

Gracieuseté de Kind Snacks

Lancées en septembre 2013, les barres KIND Healthy Grains permettent à la barre granola chargée en sucre et en additifs de pleurer. Chaque barre Kind fournit un tiers de votre quota quotidien de grains entiers sains pour le cœur, riches en protéines et en fibres, car elle est composée de cinq variétés différentes. Encore plus de bonté à déballer: KIND a également présenté Do the KIND Thing: Projects - un programme conçu pour inspirer des actes de gentillesse.

Votre mission: préparer des smoothies sains à la maison en un clin d'œil

Gracieuseté de Jamba Juice

Avez-vous déjà envie d’un petit-déjeuner rapide ou d’une collation, mais vous n’avez pas tous les fruits et les légumes en main? Les maestros Jamba Juice shake ont créé le premier kit de smoothie aux légumes, The Green Fusion, avec pomme verte, mangue, ananas, kiwi, banane, brocoli, épinard et spiruline. Disponible dans les supermarchés du pays, mélangez-le simplement avec une tasse de jus de pomme. Le smoothie propose une portion complète de fruits, ainsi que 100% de l'apport quotidien recommandé en vitamine C, 40% en vitamine A et 25% en vitamines D, E, K, B1 et B6.