8 signes de syndrome de fatigue chronique que vous pourriez ignorer

Étant donné que le syndrome de fatigue chronique peut se développer progressivement, il est facile d’éliminer ces symptômes par ailleurs courants. Mais si vous cochez plus d’une de ces cases, demandez à votre médecin si vous pouvez avoir ce trouble débilitant et complexe.

Symptôme de syndrome de fatigue chronique: faiblesse musculaire

Contrairement aux faiblesses résultant d'un entraînement difficile ou d'une journée passée à déplacer des cartons épais, les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique se plaignent souvent d'une faiblesse musculaire sans cause évidente. Les membres peuvent se sentir difficiles à déplacer, ce qui complique les tâches quotidiennes. Ces habitudes quotidiennes peuvent aider à lutter contre le vieillissement de vos muscles.

Symptôme de syndrome de fatigue chronique: sensibilité à la lumière




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La photophobie, ou sensibilité à la lumière, est un signe de syndrome de fatigue chronique. Les symptômes de la photophobie incluent des maux de tête dus à certains types de lumière artificielle et le fait de plisser les yeux pour voir sans irritation. Découvrez ces secrets que votre ophtalmologiste ne vous dira pas.

Symptôme du syndrome de fatigue chronique: maladie physique liée à l'activité

Les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique ont souvent la nausée ou vomissent à la suite d’activités physiques normales qui ne posaient pas de problèmes. Les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique peuvent généralement mettre plus de 24 heures à se remettre de ces maladies. Soyez conscient: Les nausées et les vomissements peuvent également être un signe de crise cardiaque.

Symptôme de syndrome de fatigue chronique: Confusion

Les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique se plaignent souvent d'avoir de la difficulté à se concentrer, ce qui peut provenir d'un manque de repos véritable, d'un autre symptôme du syndrome de la fatigue chronique ou d'une combinaison d'autres symptômes. Ces 14 exercices cérébraux étranges peuvent vous aider à devenir plus intelligent.

Symptôme de syndrome de fatigue chronique: ganglions lymphatiques enflés

Lorsque nous attrapons un virus, nos ganglions lymphatiques peuvent devenir enflammés. Étant donné que le syndrome de fatigue chronique résulte de plusieurs virus différents, vous remarquerez peut-être que vos ganglions lymphatiques sont enflés. Mangez ces aliments pour combattre l'inflammation dans le corps.

Symptôme de syndrome de fatigue chronique: perte de mémoire

Les problèmes de mémoire peuvent être effrayants, surtout s'ils se manifestent à l'improviste. Si vous avez du mal à vous rappeler tout à coup des informations ou des souvenirs et que vous présentez également certains de ces autres symptômes, il peut s’agir du syndrome de fatigue chronique. Découvrez les habitudes quotidiennes des personnes ayant une mémoire impressionnante.

Symptôme de syndrome de fatigue chronique: douleurs musculaires ou articulaires

Des douleurs musculaires et articulaires sans cause évidente peuvent être un signe de syndrome de fatigue chronique. L’inflammation est le moyen utilisé par l’organisme pour lutter contre les infections. En luttant contre les virus susceptibles de causer le SFC, les douleurs pourraient être la preuve de cette bataille. Ces remèdes à la maison peuvent vous aider à gérer les douleurs musculaires.

Symptôme de syndrome de fatigue chronique: sommeil improductif

Le syndrome de fatigue chronique est souvent marqué par un manque de sommeil productif. Les victimes déclarent avoir eu suffisamment d'heures de fermeture mais se sentent toujours épuisées le lendemain. D'autres problèmes de sommeil parfois associés au syndrome de fatigue chronique, tels que l'insomnie, peuvent également causer de la fatigue. (Connexes: voici des signes indiquant que vous ne dormez pas assez profondément.)