8 recettes naturelles pour une peau étonnante… d'un chirurgien plasticien

Faites remonter l’arrière-plan avec ces masques naturels anti-âge et ces recettes du chirurgien plasticien et médecin gastronomique ‘The Doctors’, Andrew Ordon, MD.

Chaque produit est sélectionné indépendamment par nos éditeurs. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission d’affiliation.

Il peut sembler ironique qu'un chirurgien plasticien diplômé donne des conseils sur la façon de défier votre âge naturellement, mais Andrew Ordon, MD, cohôte du talk-show syndiqué Les médecins, encourage contre une mentalité de table d'opération. Dans son nouveau livre Better in 7: L'ultime guide des 7 jours pour vous améliorerLe Dr Ordon décrit des approches plus naturelles et moins invasives du soin de la peau et de la beauté.



Nous avons adoré ses recettes de bricolage pour tout, de l'élimination des cernes sous les yeux aux cheveux brillants en passant par une peau lisse et rosée. La meilleure partie: vous pouvez les préparer avec les ingrédients que vous avez déjà dans votre cuisine. Poursuivez votre lecture pour devenir radieuse, regardez et sentez-vous des années plus jeunes

Acheter Mieux dans 7

Hydratant au miel et à l'avocat

Un hydratant est un must anti-âge. En aidant votre peau à conserver son hydratation et en agissant comme un agent de comblement temporaire pour les rides, il rend le teint lisse. Le Dr Ordon dit que ses patients adorent cette recette car elle leur donne une apparence de rosée et de jeunesse.

Ingrédients:
3 cuillères à soupe de crème fraîche
1/4 avocat
1 cuillère à soupe de miel

Instructions:
Placez les trois ingrédients dans un mélangeur et réduisez en une crème lisse. Appliquez-le sur votre peau et laissez agir pendant au moins une heure. Rincer à l'eau chaude.

Salade Anti-Rides

Cette salade de fruits énergisante regorge d'antioxydants, qui protègent la peau des méfaits du soleil et stimulent la circulation sanguine, contribuant ainsi à apporter des nutriments essentiels à la peau. Manger au petit déjeuner pour bien commencer la journée.

Ingrédients:
1/2 tasse de bleuets frais
1/2 tasse de fraises fraîches
1 kiwi, pelé et haché
1/2 tasse de graines de grenade
1/2 tasse de jus d'orange biologique
1 poignée de noix hachées


nouveau supplément de perte de poids

Instructions:
Combinez les quatre premiers ingrédients dans un petit bol. Versez le jus d'orange sur le mélange et saupoudrez de noix.

Traitement contre l'acné

Lorsque vous avez une tache qui doit disparaître - stat - essayez cette astuce astucieuse, que Ordon a ramassé dans la chambre verte à Les médecins de l'expert en beauté Kym Douglas. La levure combat les bactéries, le citron aide à assécher les imperfections.

Ingrédients:
La levure de bière
Un filet de jus de citron
Eau

Instructions:
Faites une pâte en utilisant un peu de levure de bière, un filet de jus de citron et un peu d’eau. Appliquez directement sur votre tache et laissez-le pendant 10 minutes, couvrez-le avec un pansement.

Toner au basilic

Cette recette est idéale pour les personnes sujettes à l'acné. Le basilic agit comme un antiseptique, aide à éliminer les bactéries qui causent l'acné et améliore la circulation cutanée.

Ingrédients:
3 cuillères à soupe de feuilles de basilic séchées
1 tasse d'eau bouillante

Instructions:
Écrasez les feuilles de basilic séchées et mélangez-les dans une tasse d'eau bouillante. Une fois le mélange refroidi, filtrez les feuilles, placez-le dans un vaporisateur et vaporisez votre peau. Utilisez une boule de coton ou un tampon pour répartir le toner doucement sur votre visage. Faites-le tous les jours avant le nettoyage.

Combattant tache âge, citron et agave

Vos mains sont un cadeau mort de votre âge, mais ce gommage peut vous aider. En exfoliant, vos mains soulèvent la couche supérieure des cellules mortes de la peau, qui contient une partie du pigment qui laisse des taches de vieillesse. Le riz exfolie, l'agave hydrate et le citron aide à éclaircir la peau et à éliminer les cellules mortes.

Ingrédients:
1/2 tasse de riz cuit
1 cuillère à soupe de nectar d'agave
1 cuillère à soupe de jus de citron

Instructions:
Mélanger les ingrédients ci-dessus et bien mélanger. Appliquez le mélange sur vos mains sèches, déplacez le gommage autour de vos mains en effectuant des mouvements circulaires sur le dos de vos mains avec une pression ferme mais douce pendant une à deux minutes. Vous pouvez également frotter ce riz sur la paume des mains pour adoucir les callosités.

Gommage Facial Amande-Sucre


causes d'une mauvaise hygiène

Une exfoliation régulière de votre visage aide à vous débarrasser des cellules mortes de la peau (qui ternissent votre teint) pour une peau plus lisse et plus lumineuse.

Ingrédients:
3 cuillères à soupe de crème fraîche
1 tasse de sucre blanc
1/2 tasse de cassonade
1/2 tasse d'amandes en poudre
2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Instructions:
Mélangez bien tous les ingrédients. Appliquer sur le visage sec en effectuant des mouvements circulaires. Lavez votre visage à l'eau tiède, puis à l'eau froide. Séchez votre visage. Placez-le dans un bocal et rangez-le dans votre réfrigérateur pour une utilisation ultérieure.

Conditionneur profond à la noix de coco

Gardez vos cheveux lisses, hydratés et brillants avec ce soin revitalisant naturel. appliquez-le une fois par semaine.


gommage facile des pieds

Ingrédients:
1/2 tasse de mayonnaise
1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
1 cuillère à café d'extrait de noix de coco

Instructions:
Mélanger les ingrédients ensemble, appliquer et couvrir votre cuir chevelu avec une pellicule de plastique (comme Saran Wrap). Laisser agir 20 à 30 minutes, puis rincer abondamment les cheveux.

Exfoliant pour les lèvres Java

La peau sèche et morte de vos lèvres leur donne un aspect instantanément plus pulpeux et plus rose.

Ingrédients:
1/2 cuillère à thé de lotion hydratante (comme le fluide corporel hydratant actif Olay)
1/4 cuillère à café de café moulu
1/4 cuillère à café de sel casher

Instructions:
Bien mélanger dans un bol. Appliquez sur toute la bouche et massez pendant cinq minutes. Essuyer avec une débarbouillette humide et chaude.

Obtenez plus de secrets de retour à l'horloge

Pour des trucs et astuces anti-âge plus rapides de Dr. Ordon, consultez son nouveau livre, Mieux dans 7.

Sources
  • Andrew Ordon, MD, cohôte de l’émission télévisée souscrite Les médecins.