8 problèmes de santé qui s'aggravent en été

C’est l’été et la vie doit être facile, mais un certain nombre de problèmes de santé peuvent s’aggraver ou vous frapper plus fort quand le temps se réchauffe. Si vous avez remarqué une aggravation des symptômes, parlez-en à votre médecin.

Les rhumes

Les virus d’été ne sont pas aussi fréquents que les virus d’hiver, mais ils sont généralement causés par un type de germe différent (appelé entérovirus), qui peut provoquer des maux d’estomac en plus des symptômes respiratoires. Un exercice vigoureux peut vous rendre plus vulnérable, alors insérez-vous dans les entraînements. Ces 7 astuces vous aideront à éviter un rhume d'été.

Crampes nocturnes








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Selon une étude, ces douleurs sont environ deux fois plus fréquentes en été. Les motoneurones dans les jambes peuvent subir des modifications durant l'été qui rendent les crampes plus probables. Restez hydraté et discutez avec votre médecin de votre traitement médicamenteux. Certains médicaments, tels que les diurétiques, exacerbent les crampes.

Rosacée

Les mois les plus chauds peuvent aggraver cette affection de la peau, une inflammation caractérisée par des rougeurs et des éruptions cutanées extrêmes. Les poussées peuvent être plus fréquentes et durer plus longtemps. L'aloès et les probiotiques topiques peuvent aider à apaiser la peau, a déclaré Roshini Raj, MD, médecin à l'Université de New York, cofondateur des soins de la peau TULA. Apprenez à guérir 7 problèmes de peau courants en été.

Maladies auto-immunes



De nombreux patients atteints de sclérose en plaques trouvent que la chaleur aggrave leurs symptômes. En fait, un ancien test de dépistage de la SEP mettait un patient dans un bain chaud. Si la personne développait des symptômes neurologiques, la SP pourrait être diagnostiquée. Pour environ 70% des personnes atteintes de lupus, la lumière du soleil peut provoquer des éruptions cutanées, de la fatigue et des douleurs articulaires. Couvrez-vous avec un pantalon léger, une chemise à manches, un chapeau et un écran solaire.

Eczéma


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En plus de la chaleur et de l'humidité, la saison estivale est synonyme de sueur, de chlore et d'écrans solaires. Et si vous avez une peau sensible, cela pourrait causer des problèmes. Déterminez quels sont vos déclencheurs et essayez de les éviter. Voici 18 façons saines de préparer votre corps à l’été.

Calculs rénaux



Une étude réalisée par l’Université du Texas a révélé que les taux de calculs rénaux augmentaient avec la température. C’est probablement parce que les gens sont moins hydratés pendant les mois d’été: la Clinique Mayo recommande d’éviter cette affection commune (mais extrêmement douloureuse) en restant hydraté et en réduisant la quantité de sucre et de sodium dans votre alimentation.

Asthme


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Les niveaux de pollution atmosphérique et de smog ont tendance à monter en flèche en été, ce qui signifie que les personnes asthmatiques ont tendance à souffrir encore plus. Si vous vous demandez si vous souhaitez sortir par une journée très chaude, vous pouvez vérifier en premier la cote de qualité de l’air. S'il est inférieur à la moyenne, il peut être judicieux de rester à l'intérieur.

Migraines



It might seem like your migraines occur at random, but often they arrive in reaction to certain triggers. And what’s a super common one? Heat. One emergency room study found that with every 9-degree increase in temperature, migraine cases increased. Stay hydrated to lower your risk. Learn the 50 summer health dangers you’re probably ignoring.