7 règles de soins de la peau que tout le monde avec des taches de rousseur devrait connaître

Qu'elles soient époussetées sur le nez ou mouchetées de vos bras et de vos épaules, les taches de rousseur sont en réalité un signe de dommages cutanés. Ils apparaissent chez les personnes à la peau claire lorsque la peau produit davantage de pigment mélanique afin de se protéger des dommages ultérieurs du soleil. Voici les règles de soin de la peau que vous devriez suivre si vous avez des taches de rousseur.

Utilisez un écran solaire quotidiennement

Les taches de rousseur se forment et s’assombrissent au soleil, il est donc important de porter un écran solaire, prévient Lindsey A. Bordone, MD, dermatologue certifiée et instructrice de dermatologie au Columbia University Medical Center. Vous devriez porter un écran solaire quotidien et un autre fort. En plus d'ajouter des taches de rousseur sur votre peau, trop de dommages causés par le soleil peuvent vous exposer à un risque de cancer de la peau. Si vous avez la peau claire, le Dr Bordone recommande un écran solaire avec un FPS d'au moins 40 ans.



Réappliquer. Réappliquer. Réappliquer.





Une seule application quotidienne d'écran solaire peut ne pas suffire. Les personnes à la peau de rousseur et à la peau claire devraient présenter une nouvelle demande chaque fois qu’elles pensent avoir peut-être lavé ou essuyé leur écran solaire. «Si vous êtes au soleil et que vous transpirez beaucoup et que vous essuyez votre front, vous essuyez également un écran solaire», explique le Dr Bordone. Vous devriez faire une nouvelle demande toutes les 60 à 90 minutes. Il en va de même lorsque vous passez beaucoup de temps à nager ou à jouer dans l'eau. Découvrez ces autres erreurs de protection solaire que vous faites peut-être.

Obtenez un dépistage du cancer de la peau chaque année


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«Si vous tachez facilement des taches de rousseur, vous êtes plus sensible aux dommages causés par le soleil et au cancer de la peau», prévient le Dr Bordone. «Je recommande aux personnes à la peau claire et à de nombreuses taches de rousseur de se faire examiner une fois par an.» Lors d’un dépistage annuel de la peau, votre dermatologue examinera visuellement votre peau. Votre médecin recherchera tout symptôme de dommages dus au soleil, de taupes ou de croissances anormales pouvant être des signes de cancer de la peau.

Vérifiez vos spots aussi



Selon l’American Academy of Dermatology, entre les dépistages annuels du cancer de la peau, les personnes présentant des taches de rousseur devraient effectuer un auto-examen mensuel. Tout comme les auto-examens pour le cancer du sein, cette pratique consiste à se familiariser avec votre corps. Vous en serez donc informé dès que quelque chose change ou commence à paraître suspect. Si vous prenez l’habitude de vous regarder de la tête aux pieds, vous pourrez détecter et intervenir rapidement si un problème survenait avec votre peau. Ce sont des endroits surprenants où vous ne saviez pas que vous pourriez avoir un cancer de la peau.


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Utiliser des antioxydants topiques

Les antioxydants ont longtemps été vantés comme agents de lutte contre le cancer et, lorsqu'ils sont appliqués par voie topique, ils sont parfaits pour la peau. Selon le Dr Jessie Cheung, dermatologue certifiée au conseil d'administration, les sérums contenant des antioxydants jouent un rôle important dans la protection de la peau contre les radicaux libres de l'environnement. De nombreux dermatologues recommandent le sérum férulique Skinceuticals C E.

Exfolier régulièrement



L'exfoliation régulière présente de nombreux avantages, notamment l'élimination des cellules mortes de la peau, ce qui permet à vos autres produits pour la peau de pénétrer plus profondément dans votre peau. Selon le Dr Cheung, l’exfoliation favorise la régénération des cellules de la peau, ce qui aide votre peau à se régénérer et à rester en bonne santé. Si vous avez la peau couverte de taches de rousseur, exfoliez une ou deux fois par semaine avec un produit tel que le traitement exfoliant intensif Kate Somerville Exfloikate. (Connexe: Ne manquez pas ces erreurs de nettoyage du visage que vous ne réalisiez pas que vous faisiez.)

Embrasse tes taches de rousseur

De plus en plus de femmes choisissent de ne pas se maquiller et d'embrasser leurs taches de rousseur dans le cadre de leur beauté unique. La tendance actuelle n'est pas de couvrir les taches de rousseur, mais de laisser les taches de rousseur transparaître, encourage le Dr Cheung. Besoin d'une incitation supplémentaire? Les taches de rousseur sont un signe de jeunesse, dit-elle.