7 signes clairs que vous pourriez avoir une glycémie élevée

Une hyperglycémie non traitée ou une glycémie élevée peuvent entraîner des lésions rénales. Si vous êtes diabétique et présentez l’un de ces symptômes, consultez votre médecin, STAT, pour une analyse de votre glycémie.

Vous avez la bouche en coton

Lorsque vos reins ne peuvent plus filtrer le glucose, le corps se déshydrate. Et si un peu de soif peut sembler un inconvénient mineur, avec le temps, la déshydratation endommage le corps et entraîne d'autres symptômes, notamment une hausse du taux de sucre dans le sang lorsque l'organisme augmente l'adrénaline, un inhibiteur naturel de l'insuline. Vous ne savez pas si vous êtes déshydraté? Vérifiez ces signes inattendus de déshydratation.





Vous frappez la salle de bain, beaucoup



Bien que cela semble illogique, une soif accrue est liée à des mictions fréquentes. Lorsque la glycémie est élevée, le corps dirige l'excès de liquide vers les reins, les obligeant à faire des heures supplémentaires pour filtrer le sang et produire un débit urinaire supplémentaire. Comme l’augmentation de la soif peut entraîner une augmentation de la consommation d’alcool, vous ne le remarquerez peut-être pas au début, mais si la production d’urine semble être supérieure à ce que vous attendiez, cela peut indiquer une glycémie élevée.


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Vous avez du brouillard cérébral

Tout comme les voitures ont besoin d'essence, le corps humain a besoin de carburant pour fonctionner de manière optimale. Le glucose est le carburant qui alimente le corps, et quand il n’ya pas assez d’insuline pour le transporter correctement, le corps n’obtient pas le pouvoir dont il a besoin. Cela conduit souvent à une fatigue générale et à des problèmes de concentration. Consultez ces conseils pour retrouver votre concentration.

Tout est flou



Lorsque la glycémie est trop élevée, le cristallin se gonfle, rendant la vision floue. Diminuer la glycémie devrait ramener la vision à la normale. (Il existe 14 aliments avec beaucoup plus de sucre que vous ne le pensiez.) Il est recommandé aux diabétiques de se soumettre à des examens de la vue réguliers pour cette raison, car une glycémie élevée et prolongée peut causer des lésions permanentes, voire la cécité. Ne manquez pas ces conseils d’experts pour bien prendre soin de vos yeux.


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Des égratignures et des ecchymoses persistent

Une glycémie élevée peut ralentir les processus de guérison naturels du corps. Lorsque la glycémie est élevée, les artères se raidissent, ce qui entraîne un rétrécissement des vaisseaux sanguins et une diminution du débit sanguin dans tout le corps. À son tour, le sang n'atteint pas les plaies aussi rapidement. Ils ont donc moins d'oxygène et de nutriments pour lutter contre l'infection et favoriser la guérison. Les ulcères de la plaie sont fréquents lorsque la glycémie est trop élevée. Essayez ces 10 herbes et épices pour accélérer la guérison.

Votre pantalon est plus lâche



Bien que cela puisse sembler être un effet secondaire positif, la perte de poids causée par une glycémie élevée est extrêmement malsaine. Lorsque l'hyperglycémie entraîne une perte de poids, c'est parce que l'organisme brûle les graisses au lieu d'utiliser le glucose pour produire de l'énergie et que de grandes quantités de glucose quittent l'organisme par l'urine. Si vous perdez du poids sans changer votre régime alimentaire ou vos habitudes d’exercice, cela pourrait être un signe d’hyperglycémie. Découvrez ces choses sournoises qui peuvent faire grimper votre taux de sucre dans le sang.

Vous pourriez utiliser une sieste


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En raison du taux élevé de sucre dans le sang, le corps gaspille du glucose, le carburant qui alimente normalement le corps, vous pourriez vous sentir fatigué. C’est encore pire si vous vous réveillez plusieurs fois pendant la nuit pour faire pipi. Si vous commencez à rechercher des collations à haute teneur en glucides pour augmenter votre énergie, vous augmenterez encore votre glycémie dans un cercle vicieux. Au lieu de chercher des pizzas et des pâtes, essayez ces astuces rapides pour vaincre la fatigue en quelques minutes seulement.