5 manières douces de guérir émotionnellement après une fausse couche

Bien que la guérison physique puisse durer plusieurs heures ou jours, les blessures émotionnelles peuvent être plus profondes. Utilisez ces mécanismes d'adaptation approuvés par les psychologues pour aider à soulager le chagrin.

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Guilt is tough to avoid after a miscarriage, but even if you drank a margarita, went to hot yoga, dyed your hair, took a nine-hour plane ride, or busted your bum on the ice in your driveway, the miscarriage is most likely not your fault and could not have been prevented. Don’t believe the myths that can make the miscarriage even more painful. There’s nothing you did or didn’t do that caused your miscarriage