34 choses que la santé de vos parents révèle à votre sujet

Nos gènes ont un impact considérable sur notre santé. Par conséquent, porter une attention particulière au bien-être de votre mère et de votre père peut vous en dire beaucoup sur ce qui pourrait vous être réservé. Jetez un coup d'œil à ces caractéristiques de santé héréditaires, dont beaucoup pourraient vous surprendre.

Pimply peau

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L'acné est la maladie de la peau la plus répandue - jusqu'à 80% d'entre nous en souffrirons à un moment de notre vie. Et il s'avère que nous pouvons souvent remercier nos parents: Le développement de boutons douloureux ressemblant à des éruptions cutanées - kystiques - comporte des composants à la fois environnementaux et génétiques. Si vous avez de l’acné adulte et que vous n’avez pas réussi à la traiter avec des régimes sans ordonnance et des changements de mode de vie, consultez un dermatologue. Les traitements sur ordonnance ont parcouru un long chemin depuis que vous étiez au lycée. Lisez à propos de ces 16 traits bizarres dont vous ne saviez pas avoir hérité.






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Caries



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Les problèmes dentaires sont courants dans les familles, selon les experts de Delta Dental. Cela est peut-être dû en partie à l’alimentation ou à de mauvaises habitudes comme l’abandon de la soie dentaire, mais il existe également une forte influence génétique. Des mutations ou des différences dans un gène connu sous le nom de DEFB1 sont liées à un risque accru de caries à l'âge adulte.

Évanouissement

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Si l'un de vos parents a des antécédents d'évanouissement inexpliqué ou de perte de conscience pendant des périodes d'émotion extrême ou après un effort physique, notez que: Ce sont tous les symptômes d'un trouble du rythme cardiaque appelé syndrome du QT long. Le syndrome est parfois causé par une mutation génétique qui pourrait ensuite vous être transmise. Parmi les autres causes possibles figurent certains médicaments et les déséquilibres électrolytiques. Découvrez ce que votre médecin ne vous dit pas à propos des tests génétiques.

Taupes



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Les personnes de plus de 50 à 100 taupes courent un risque accru de mélanome, et le «risque est encore plus grand lorsqu'il existe des antécédents familiaux de taupes ou de mélanomes atypiques», déclare Lisa Anthony, MD, professeure adjointe de dermatologie à l'Icahn. École de médecine du Mont Sinaï et dermatologue à l’hôpital Mount Sinai. Un grain de beauté atypique est un grain de beauté inhabituel qui présente certaines des caractéristiques du mélanome, telles que la couleur foncée ou des bordures irrégulières, mais qui n'est pas réellement cancéreux. «Les personnes« masculines »sont également exposées à d’autres cancers de la peau, plus courants, tels que le cancer de la peau basocellulaire», explique le Dr Anthony.

Brûlures d'estomac

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Les brûlures d'estomac ou le reflux chroniques peuvent être plus que de manger trop d'aliments épicés - cela peut être le résultat d'allergies héréditaires. «L’œsophagite à éosinophiles est une allergie qui peut régner dans les familles», déclare le docteur Princess Ogbogu de l’Université d’État de l’Ohio. La condition est une bouchée à prononcer, mais cela signifie fondamentalement que les gens ont une inflammation chronique de l'œsophage qui peut donner l'impression, voire causer, un reflux acide. L’œsophage de Barrett, une affection liée au reflux et au cancer de l’œsophage, peut également être génétique: des études ont mis en évidence trois mutations génétiques différentes liées à la maladie.

Allergies saisonnières



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Les allergies sont courantes dans les familles. «En règle générale, les allergies alimentaires et environnementales sont génétiques, même si certains facteurs environnementaux externes peuvent aggraver les allergies ou l'asthme, tels que l'infection virale, la fumée de tabac, le fait de vivre avec des allergènes tels que les chats, les chiens, les rongeurs ou les cafards», déclare le Dr Ogbogu. Une allergie qui ne se produit généralement pas dans les familles? Les allergies aux médicaments, dit-elle. «Les gens s'inquiètent souvent du fait que si un membre de la famille a une allergie à un médicament, d'autres l'auront. Mais ce n’est pas nécessairement le cas. »Elle ajoute:« Il est important de fournir les antécédents familiaux afin que votre prestataire puisse déterminer si vous devez subir des tests supplémentaires pour les allergies. »

Une enfance traumatique

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Samar McCutcheon, psychiatre de l’Université d’État de l’Ohio, déclare que même si vous ne pouvez pas «hériter» du traumatisme lui-même, il existe un cycle de traumatismes qui peut se répéter dans les familles. «Notre objectif est de réduire la probabilité qu'un enfant maltraité devienne un abuseur. Un nombre important de problèmes de santé mentale surviennent plus souvent chez les patients traumatisés dans leur enfance. Briser le cycle des traumatismes pourrait indirectement réduire le risque de développer certains de ces problèmes de santé mentale chez la prochaine génération. »Découvrez vos facteurs génétiques de maladie cardiaque.

Peau sensible



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Certains matériaux, savons ou odeurs font-ils éclater, floconner ou démanger la peau de votre père ou de votre mère? Une tendance aux allergies ou aux hypersensibilités peut exister dans les familles - on parle d'atopie, explique le Dr Anthony. «La dermatite atopique, ou eczéma, est une éruption cutanée avec démangeaisons, rougeurs et squameuse causée par une hypersensibilité immunitaire. La kératose pilaire - une peau rugueuse et bosselée que l'on retrouve généralement sur le dos des bras - peut être liée à l'eczéma et est généralement héréditaire. »L'eczéma peut survenir n'importe où sur le corps. Les médicaments sur ordonnance peuvent aider dans les cas graves.

Des troubles d'apprentissage

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Celles-ci ont tendance à fonctionner dans des familles, bien que les experts ne sachent pas s’il s’agit de facteurs génétiques ou environnementaux. Les personnes ayant des troubles d'apprentissage sont généralement d'intelligence moyenne ou supérieure, mais elles peuvent avoir des problèmes de lecture, de concentration ou de langage en raison de la façon dont leur cerveau traite l'information. Cela dit, avec un traitement et des stratégies appropriés, de nombreuses personnes ayant des troubles d’apprentissage peuvent s’épanouir à l’école et au cours de leur carrière. Découvrez ces 10 choses que les parents d’adoptés souhaiteraient savoir.

Une tête qui fait mal



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Selon la National Headache Foundation, 70 à 80% des migraines ont un parent qui souffre également de ces terribles maux de tête. «Les antécédents familiaux de migraine sont l’un des principaux facteurs de risque de migraines», a déclaré Todd Sontag, DO, spécialiste en médecine familiale chez Orlando Health Physician Associates. Reader's Digest .

Forme du corps

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Il suffit de regarder certains parents et enfants pour savoir que la forme et la taille du corps sont génétiques. Certaines recherches suggèrent que certains types de corps sont plus susceptibles d'être hérités que d'autres. La graisse du ventre, par exemple: Un corps en forme de pomme peut être plus dépendant de gènes que d'être en forme de poire ou droit vers le haut et le bas. Une taille moyenne est un élément à prendre en compte, car une forme de pomme est liée à une maladie cardiaque et au diabète de type 2. Découvrez pourquoi la forme de votre nez ne concerne pas uniquement la génétique.

Saignement des gencives



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Si vos parents ont des problèmes de gingivite ou de maladies parodontales, il est important que vous accordiez une attention particulière à votre bouche, selon les experts. Jusqu'à un tiers des personnes sont génétiquement prédisposées au développement de maladies des gencives qui, si elles ne sont pas traitées, peuvent entraîner la perte de dents. Vous savez quoi faire: passer la soie dentaire, brosser les dents deux fois par jour et consulter le dentiste deux fois par an.

Daltonisme

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Les gènes permettant de «voir» les couleurs rouge et vert se situent sur le chromosome X. Les femmes ont deux X, ce qui signifie que si elles ont un gène de couleur muté, elles peuvent toujours distinguer les couleurs grâce à l’autre copie. Les hommes, par contre, n’ont qu’un seul X. Ainsi, quand ils ont un gène de daltonisme, ils sont coincés avec ce gène. C’est pourquoi les hommes sont plus de 16 fois plus susceptibles que les femmes d’être daltoniens.

Poids



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Des décennies d’études sur les jumeaux et les membres de la famille ont amené les chercheurs à conclure qu’une partie importante du poids d’une personne pouvait être due à la génétique. C’est parce que votre poids repose non seulement sur des choix de mode de vie tels que le régime alimentaire et l’activité physique, mais aussi sur d’autres caractéristiques génétiques telles que l’appétit, une tendance naturelle à stocker de la graisse (ou non) et d’autres facteurs métaboliques, selon le CDC. L'obésité familiale est rarement due à un seul gène; il s'agit probablement d'interactions entre votre environnement et une variété de facteurs génétiques. Quels que soient vos gènes et votre taille, vous pouvez améliorer votre santé en adoptant des comportements sains, tels que bouger régulièrement, manger des aliments nutritifs et réduire le stress. Découvrez ces 5 façons d'éteindre vos gènes adipeux.

Taux élevé de sucre dans le sang

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Le diabète de type 2 n’est pas simplement dû à une mauvaise alimentation ou au manque d’exercice - les gènes transmis par vos parents et vos grands-parents sont également un facteur important. Mais ne désespérez pas: «Une personne peut surmonter une grande partie du risque hérité en adoptant des comportements sains», a déclaré à WebMD Donald Lloyd-Jones, directeur de la médecine préventive à la Feinberg School of Medicine de la Northwestern University.

Une dépression



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La recherche est claire: la dépression sévit dans les familles. Si l'un de vos parents ou l'un de vos frères et sœurs souffre de dépression, vous avez également entre 11 et 18% de risque de développer la dépression, ce qui est nettement plus élevé que le risque moyen de 1 à 7%, selon l'Institut national de la santé mentale. Des études suggèrent plusieurs racines génétiques différentes, y compris une mutation du gène MTHFR, lié à d’autres problèmes de santé. Si votre famille souffre de dépression, parlez-en à votre médecin. Et pendant ce temps, vérifiez combien de ces aliments anti-dépression vous mangez régulièrement. Lisez ce que vous devez savoir sur le gène de la dépression.

Troubles de l'alimentation

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Il existe un mythe persistant selon lequel les troubles de l’alimentation tels que la frénésie alimentaire, le syndrome de manger de nuit, l’anorexie et la boulimie sont une question de choix ou de mode de vie. Des décennies de recherche médicale démontrent toutefois que les troubles de l'alimentation sont au moins en partie enracinés dans la génétique. Une étude dans le New England Journal of Medicine , par exemple, ont découvert qu'un gène de contrôle de l'appétit défectueux est lié aux personnes souffrant d'obésité et de frénésie alimentaire, le trouble de l'alimentation le plus courant chez les hommes et les femmes. Si vous craignez que votre comportement en ce qui concerne la nourriture ne soit perturbé, procédez à cette auto-évaluation nationale des troubles de l'alimentation.

Sautes d'humeur sévères



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Les troubles bipolaires provoquent des sautes d'humeur et de comportement extrêmes, allant de maniaques à des dépressions graves. Il apparaît généralement à la fin de l'adolescence, mais des symptômes peuvent apparaître à tout âge, selon la National Library of Medicine des États-Unis. Les liens génétiques ne sont pas bien compris, mais votre risque est plus grand si un parent ou un frère l’a ou non. «On pense que la plupart des diagnostics de santé mentale résultent d'une combinaison de gènes et de l'environnement, mais avoir une prédisposition génétique ne signifie pas toujours que quelqu'un va souffrir de ce problème de santé mentale», explique Samar McCutcheon, MD, psychiatre à l'Ohio. Université de Wexner Medical Center. «Une évaluation de santé approfondie devrait toujours impliquer des antécédents de santé mentale de la famille. Cela peut alerter le clinicien sur des conditions particulières à surveiller de plus près.

Problèmes de grossesse

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De graves nausées matinales, également appelées hyperemesis gravidarum, peuvent être héritées. Bien que ce soit rare, les fausses couches récurrentes peuvent parfois être causées par un problème de chromosome transmis par les parents à leurs filles. Si vous souhaitez fonder une famille, il est judicieux de demander à votre mère de plus amples détails sur l’évolution de sa grossesse et de signaler toute nouvelle à votre fournisseur de soins de santé. Découvrez 12 autres informations sur la santé de votre mère.

Trop boire



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Des études suggèrent qu'environ la moitié de votre risque d'alcoolisme provient d'une interaction complexe de gènes que vous avez hérités de vos parents. Les enfants de parents alcooliques sont environ quatre fois plus susceptibles que les autres de développer une dépendance. Mais les gènes ne sont pas le destin, souligne l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme. Plus de 50% des enfants alcooliques ne développent pas la maladie. Une façon d'aider à prévenir le développement de l'alcoolisme consiste à boire modérément (pas plus d'un verre par jour pour les femmes ou deux par jour pour les hommes). Si vous avez peur de boire, parlez-en à votre médecin ou à un autre fournisseur de soins de santé. Ils sont formés pour dépister les patients en toxicomanie et donner des conseils sur les ressources locales qui peuvent les aider. Apprenez-en davantage sur la manière dont vos gènes peuvent affecter vos habitudes de consommation.

Mauvais os

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La recherche suggère que certains gènes peuvent être responsables de certains cas d'ostéoporose et de fractures. Si l'un de vos parents a une faible densité osseuse, prenez-en note. «Il existe de fortes preuves d'un risque accru d'ostéoporose si votre mère en souffrait», a déclaré Todd Sontag, DO, spécialiste en médecine familiale chez Orlando Health Physician Associates. Reader's Digest . Vous êtes également à risque accru si l’un des parents s’est cassé la hanche, dit-il. Un apport adéquat en vitamine D et en calcium, ainsi que des exercices réguliers de mise en charge, tels que la marche ou l'entraînement en force, sont essentiels pour renforcer vos os.

Avoir des jumeaux



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Si votre mère a donné naissance à un ensemble de jumeaux fraternels, cela signifie qu'elle a probablement un gène qui dit à son corps de libérer plus d'un ovule pendant l'ovulation, New York Times rapports, augmentant les chances qu’elle ait des jumeaux fraternels. Cela signifie également que ses filles ont 50% de chances d’avoir ce gène. Le fait d’avoir le gène n’affecte pas la probabilité que l’homme engendre des jumeaux, mais il pourrait transmettre le trait à une fille. (Les jumeaux identiques ne sont pas héréditaires. C’est un événement aléatoire quand un œuf fécondé se scinde en deux.) Découvrez ces 47 conseils amusants pour une famille en meilleure santé et plus active.

Maladie cardiaque

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Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes aux États-Unis. il est responsable d’un décès sur quatre dans le pays, selon le CDC. Bien qu'il existe un lien familial important - les chercheurs ont identifié plus de 50 marqueurs génétiques de la maladie cardiaque - le mode de vie peut changer votre destin en matière de santé. Une grande étude publiée dans le New England Journal of Medicine ont découvert que les personnes ayant une prédisposition génétique aux maladies cardiaques étaient en mesure de réduire leur risque de moitié avec un mode de vie sain comprenant un régime alimentaire nutritif, l’évitement du tabagisme et l’activité physique. Découvrez les 25 secrets de santé cardiaque que les cardiologues veulent que vous sachiez.

Ménopause prématurée



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L'âge moyen de la ménopause est de 51 ans, bien que de nombreuses femmes aient atteint ce stade hormonal plus tôt, vers 45 ans. Le «changement» avant l'âge de 40 ans est toutefois considéré comme précoce. Des maladies telles que l'épilepsie ont été associées à la ménopause précoce, à certains traitements du cancer et à des problèmes de mode de vie tels que l'obésité et le tabagisme. Mais les gènes jouent également un rôle. Si votre mère est ménopausée tôt, vous êtes également plus susceptible que le reste de la population de le faire.

Joues chroniquement rouges

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L’état cutané de la rosacée - dans lequel le nez ou les joues d’une personne deviennent rouges avec une peau rougissante, un gonflement ou de minuscules veines ou boutons rouges - est souvent confondu avec l’acné; une poussée peut être déclenchée par le stress, la chaleur ou l'alcool. Des recherches récentes sur des jumeaux suggèrent qu'environ la moitié de votre risque de développer une rosacée pourrait être génétique, selon la National Rosacea Society, bien que personne n'ait identifié les gènes responsables. Certains groupes ethniques ont également des taux plus élevés de rosacée, notamment les personnes d'origine écossaise, scandinave et d'Europe orientale.

Cancer du colon



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La plupart des personnes atteintes du cancer du côlon n'ont pas d'antécédents familiaux de la maladie. Toutefois, selon l'American Cancer Society, les personnes dont le cancer est associé à un parent ou à un frère ou une soeur atteint du cancer courent un risque accru, en particulier si le parent a été diagnostiqué avant l'âge de 45 ans. La cause de ces cancers «familiaux» pourrait être des gènes, un environnement ou une combinaison des deux. Découvrez pourquoi ces 14 femmes sont heureuses d’avoir été testées pour le gène BRCA.

Asthme

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Blâmez maman, papa, ou les deux, si vous avez la respiration sifflante. Environ les trois cinquièmes des cas d'asthme sont héréditaires. Les personnes dont l'un des parents est atteint de cette maladie sont six fois plus susceptibles que le reste de la population de développer elles-mêmes cette maladie.

Problèmes digestifs



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Les personnes dont un parent ou un frère ou une soeur est atteint de la maladie cœliaque - une maladie auto-immune grave dans laquelle la consommation de gluten endommage les intestins - courent un risque accru de développer la maladie elles-mêmes. Si vous avez des antécédents familiaux et que vous remarquez des symptômes de ce trouble chez l'adulte, tels que la perte de poids, l'ostéoporose, la fatigue, la dépression ou les migraines, parlez-en à votre médecin. Un simple test sanguin peut généralement exclure la maladie coeliaque. Assurez-vous de connaître ces 10 raisons effrayantes pour la génération Y qui doivent s’inquiéter des maladies auto-immunes.


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Mélanome

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«Les antécédents familiaux de mélanome augmentent le risque de développer un mélanome», explique le Dr Anthony à propos de ce cancer mortel de la peau. «Le mélanome héréditaire peut être lié à des mutations génétiques connues, mais il s’agit généralement d’une exception plutôt que de la norme. Les autres facteurs de risque génétiques sont la peau claire, les cheveux roux et les coups de soleil. »Les cancers de la peau à cellules basales et à cellules squameuses sont cependant les cancers de la peau les plus fréquents. Ils sont généralement liés au degré d'exposition aux UV, plutôt qu'à la génétique. «Il est important d'informer votre dermatologue de tout antécédent familial de taupes atypiques ou de cancer de la peau, y compris le mélanome. Je recommande un dermatologue certifié au conseil d'administration de procéder à un examen complet de la peau tous les trois à 12 mois, de procéder à un examen mensuel de la peau à la maison et d'adopter de bonnes habitudes de protection contre le soleil », déclare le Dr Anthony.

Blues post-partum

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«Des études montrent que la dépression postpartum est génétiquement liée», Deborah Serani, psychologue, auteur primé de Vivre avec la dépression: Pourquoi la biologie et la biographie sont-elles importantes pour espérer et guérir, Raconté Reader's Digest . Votre risque de PPD augmente si votre mère, ou un autre membre de votre famille - une sœur, une tante - l'a expérimenté. Donc, si vous êtes enceinte ou envisagez de l'être, demandez à votre mère si elle a souffert de blues ou de dépression post-partum - et discutez d'une réponse «oui» avec votre obstétricien ou votre fournisseur de soins de santé mentale. Dix pour cent des nouvelles mamans développent une dépression post-partum, tandis que 80 pour cent ont un certain niveau de blues post-bébé. Des activités régulières de soulagement du stress telles que la respiration profonde ou la méditation, l'activité physique et un sommeil adéquat peuvent vous aider à réduire vos risques.

Maladie d’Alzheimer



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La maladie d’Alzheimer est un exemple de trouble appelé «héritage multifactoriel» ou «héritage polygénique». Cela signifie que cette forme de démence est causée par de multiples mutations géniques associées à des facteurs de mode de vie et environnementaux. Découvrez ces 9 stratégies alimentaires pour réduire votre risque de développer une démence.

Taux de cholestérol élevé

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Parfois, un taux élevé de cholestérol provient du régime alimentaire et du programme d’exercice. D'autres fois, il s'agit davantage de génétique que de mode de vie. Ainsi, si votre famille présente un taux de cholestérol élevé, en dépit d’habitudes plutôt saines, vous devez faire l’objet d’un dépistage de l’hypercholestérolémie familiale (FH), une maladie qui nuit à la capacité du métabolisme du cholestérol. FH augmente votre risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Veillez donc à interroger vos parents (et vos frères et sœurs) sur leur taux de cholestérol. «La FH est la cause génétique la plus fréquente de cardiopathie précoce, mais avec un traitement précoce, le risque d’un individu peut être réduit de 80%», a déclaré à l’agence de santé Daniel Rader, MD, professeur à l’école de médecine Perelman de l’Université de Pennsylvanie. Malheureusement, FH est très mal diagnostiquée, 90% des personnes ne sachant pas qu'elles sont atteintes de cette maladie.

Un physique tonique



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À l’instar du poids et du milieu en forme de pomme, la musculature est également très héréditaire, rapporte Women's Health. Les personnes ayant certains gènes ont besoin de moins d’activité physique que d’autres pour développer leur force et leur tonus musculaires. Journal international de l'obésité a trouvé. Découvrez un exercice qui peut modifier vos gènes.

Cancer du sein

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Il est bien connu que le cancer du sein peut s’exercer dans les familles. Mais «les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer du sein, en particulier de cancer du sein avant la ménopause (diagnostiqué avant l'âge de 50 ans) - surestiment souvent leur risque personnel de développer un cancer», explique J. Jaime Alberty-Oller, MD, chirurgien oncologue au sein à l'école d'Icahn. de la médecine au mont Sinaï. Donc, ne paniquez pas si votre mère (ou votre père - les hommes peuvent également avoir le cancer du sein, même s’il est rare), ont la maladie. Mais parlez-en à votre fournisseur de soins de santé, qui tiendra compte des antécédents familiaux complets et prendra en compte d’autres informations pour vous aider à déterminer votre risque personnel. Maintenant, découvrez ces 50 mythes sur le corps humain qui pourraient nuire gravement à votre santé.