20 choses pour lesquelles vous n’êtes jamais trop vieux

Vous aimiez ces aliments de base de notre enfance et nous avons une nouvelle pour vous: non seulement vous n’avez pas à les abandonner, mais ils sont encore meilleurs à l’âge adulte!

Manger un cornet de glace

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L’été ne serait pas complet sans un cornet de crème glacée pendant la fonte de votre menton (et de votre main). Pour un maximum de plaisir, ne le mangez pas à la manière des adultes - à l’envers dans un bol, avec une cuillère - mais faites-le avec un cône en sucre, des pépites et une cerise sur le dessus. Heck, mordre le bas du cône en premier! Ce sont 24 secrets encore jeunes de femmes qui ne vieillissent pas.

Colorier dans un livre de coloriage

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Les livres à colorier pour adultes sont devenus une tendance majeure ces derniers temps, mais rien n’a la moindre envie de faire éclater des crayons de couleur, des crayons ou des craies et de créer une belle œuvre d’art. Il y a quelque chose de méditatif à propos de remplir toutes ces lignes noires et espaces vides. Ou coloriez-le en dehors des lignes - personne ne vous note cette fois-ci, nous le promettons. Et n'oubliez pas de suspendre le projet terminé à la place d'honneur sur le réfrigérateur!

Aller à Disney World

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Les parcs à thème Disney ont la réputation d’être la première destination pour les enfants, mais cela ne signifie pas pour autant que les adultes ne peuvent pas les aimer aussi. En fait, plus vous avez d'années d'années, plus vous appréciez des choses telles que leurs magnifiques spectacles, leurs petites touches thématiques, leur cuisine délicieuse et le chemin parcouru par Tomorrowland.

Sauter sur un trampoline

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Il arrive un moment où, grâce aux os et aux vessies plus anciens, la plupart d’entre nous abandonnons les trampolines, mais c’est une raison pour laquelle ils sont tant aimés par les enfants et cela ne change pas lorsque vous vieillissez. En termes simples, ils ont envie de voler - et qui n'aime pas ça? De plus, ils constituent un excellent exercice à faible impact, aidant les adultes en surpoids à perdre du poids et à améliorer leur forme cardiovasculaire, selon une étude publiée dans le Journal de médecine sportive et de conditionnement physique. Faire ces 30 choses simples aidera à renforcer vos os et à rester jeune ..

Dire une blague toc-toc

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Frappez, frappez. Qui est là? Vache. Vache pour- MOO! Vache qui? C'est la vache qui m'interrompt!. Cela n'a pas toujours de sens et s'appuie souvent sur des calembours terribles., mais même l’adulte le plus calcifié craquera un sourire en entendant une blague ringard frappant. Ce sont 15 habitudes que vous ne saviez jamais vieillir votre cerveau.

Porter des jeans skinny

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Affrontez vos affaires avec le dernier jean skinny ou portez une mini-jupe, une chemise hawaïenne, un top court, un jean blanc ou un t-shirt avec un loup hurlant à la lune, si vous en avez envie. L’une des plus grandes ironies de vieillir est qu’au moment où vous aurez enfin la confiance et l’argent nécessaires pour porter un article de mode imaginable, les gens commenceront à vous dire que vous êtes trop vieux pour le retirer. Absurdité! Portez ce que vous aimez et ne vous inquiétez pas pour les opposants. Ces 13 astuces vous feront paraître instantanément plus jeune.

Faire des tartes à la boue

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Vous souvenez-vous de l'immense satisfaction de couler de la boue entre vos doigts ou de façonner du sable mouillé en châteaux? Il y a une joie primordiale à jouer dans la boue. Mais si vous ne souhaitez vraiment pas verser de la salade dans vos moules à tarte ou utiliser votre passoire à la plage, envisagez de planter un pot de fleur ou un potager. Après tout, qu'est-ce que le jardinage si on ne joue pas dans la boue pour les adultes? (Psst… il peut même renforcer votre système immunitaire, réduire vos risques d'allergies et vous protéger du rhume, selon une étude publiée dans le New England Journal of Medicine.)

Teindre vos cheveux turquoise

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Des couleurs de cheveux géniales ne sont pas réservées aux adolescents anxieux et aux trolls animés. Mettre un peu de couleur de bonbon sur vos cheveux est un excellent moyen de vous remonter le moral et de commencer une conversation. Vous n'avez pas cette compréhension d'un lieu de travail ou d'une famille? Essayez un peu de teinture temporaire le week-end. Besoin d'une assiette? Veillez à ne pas commettre l’une des erreurs de coiffure qui peuvent faire vieillir votre visage.

Pleurs

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Les petits enfants pleurent presque tous les jours et ne redescendent pas beaucoup avant la puberté. Soudain, on nous apprend qu’il n’est plus acceptable de laisser couler les larmes. À l'âge adulte, les femmes pleurent environ une fois par mois, tandis que les hommes pleurent environ cinq fois par an. Même dans ce cas, plus de 60% des personnes interrogées affirment que les hommes ne devraient pleurer que pour des raisons «légitimes», comme une tragédie familiale. une enquête. Mais selon les chercheurs, pleurer est bénéfique à la fois psychologiquement et physiquement en libérant des toxines, en améliorant l'humeur, en renforçant votre système immunitaire et en soulageant le stress. Donc, selon les mots d'un autre hymne populaire parmi les enfants, Laisser aller! Laisser aller! Ne le retiens plus!

Lécher une sucette

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Vous pensez que votre sucre doit venir sous une forme approuvée pour adultes? Bien que les macarons et les glaces soient délicieux, vous avez parfois besoin de la satisfaction d’une gâterie qui dure une heure (si vous le léchez) et qui rend votre langue bleue.

Aller à l'école

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Apprendre quelque chose de nouveau n’est pas juste pour les jeunes qui essaient de comprendre le monde ou de choisir une carrière. Que vous vous livriez enfin à votre passion pour l’aquarelle ou que vous choisissiez une deuxième langue, tout le monde profite de nouvelles connaissances ou de nouvelles compétences. Mieux encore, l'apprentissage aide à garder votre cerveau biologiquement actif et jeune, selon une étude de l'Université du Texas. Saviez-vous que ce que vous pensez bien savoir pourrait être le vieillissement de votre corps?

Commencer une affaire

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Vous avez toujours voulu ouvrir votre propre galerie d'art? Participer à une start-up technologique? Posséder un restaurant? Faire des excursions en kayak? Selon une étude réalisée par Bloomberg Beta, le stéréotype d'un nouveau propriétaire d'entreprise est celui d'un jeune étudiant sans aucun engagement ni crainte, mais cela est inexact. Les chercheurs ont analysé les nouvelles entreprises les plus performantes et ont découvert que les personnes de plus de 40 ans sont particulièrement bien placées pour devenir des entrepreneurs, grâce à leur expérience de vie et à leur grand cercle de relations.

Faire une liste de seau

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Les listes de seaux ne sont pas réservées aux casse-cou et aux personnes en phase terminale. En fait, plus vous vieillissez, mieux vous vous connaissez et plus vous avez de ressources pour faire de vos rêves une réalité. Ce sont huit mythes sur le vieillissement auxquels tout le monde doit cesser de croire.

Manger des frites trempées dans un Frosty

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Les enfants font toutes sortes de préparations culinaires étranges (et craignent simultanément leurs pommes de terre touchant leurs pois), mais plus nous vieillissons, plus nous sommes préparés à ce qu'est un «repas». Mais qu'est-ce qu'une recette autre qu'un tas d'ingrédients aléatoires, quelqu'un d'autre a décidé qu'ils étaient bons ensemble? Faites vos propres préparations de cuisine!

Tourner une roue

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Les roues motrices sont une compétence qui ressemble à la conduite d'un vélo: si vous pouviez le faire en tant qu'enfant, il est probable que vous puissiez toujours faire tourner une roue maintenant. Cela ne vous rapportera peut-être pas 10 points, mais aller au-dessus d’une bouilloire est une façon amusante de pomper votre sang. Si le nombre de roues est trop important, essayez des sauts périlleux, des pommettes ou un peu de yoga. Se mettre à l’envers vous aidera à voir le monde sous un angle différent. La pratique de ces 50 habitudes de la vie quotidienne vous rendra instantanément plus jeune.

Aller au zoo

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Les girafes, les lions, les éléphants et les anacondas sont des créatures impressionnantes, point final. Même les adultes les plus fréquentés peuvent trouver quelque chose au zoo qu’ils n’ont jamais vu de près. Vous pouvez jaillir sur les papillons, grimacer aux araignées poilues et rire aux loutres. Offrez-vous une limonade glacée dans une tasse en plastique de gorille pendant que vous y êtes, vous l'avez bien méritée.

Regarder un dessin de conte de fées

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Bien sûr, il y a des films d'animation faits pour les adultes avec des thèmes socialement pertinents et un symbolisme profond. Bien que cela puisse être intéressant, vous avez parfois besoin de quelques animaux chantants pour faire votre journée. Il n’ya pas de honte à se rendre au guichet et à dire «Un adulte pour La petite Sirène, S'il vous plaît.

Lire un livre pour jeune adulte

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La fiction pour jeunes adultes a parcouru un long chemin depuis les romans de Nancy Drew, et vous pouvez désormais tout trouver, des romans dystopiques aux thrillers techno dans le rayon YA. Et souvent, ils sont écrits de manière à attirer immédiatement votre attention au lieu de vous faire parcourir des chapitres d’exposition et de backstory. Vous voudrez également consulter ces traitements anti-âge que même les médecins utilisent.

Manger un bug

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Les grillons, les vers et les mouches sont généralement utilisés pour les jeux d'enfant ou les compétitions de télé-réalité, mais il s'avère que les insectes sont la dernière frontière culinaire. C’est bon marché, durable et une excellente source de protéines! De plus, vous obtiendrez tous les droits de vantardise, comme lorsque vous étiez enfant.

Descente du toboggan au parc

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Glisser et glisser par accident est au mieux embarrassant, au pire douloureux. Mais glisser et glisser délibérément, par exemple au parc, est un pur bonheur. Enfin, les scientifiques ont peut-être découvert l'antidote au vieillissement.