16 recettes de vacances conviviales pour les diabétiques à partager à votre table

Savourez vos repas de vacances et contrôlez votre glycémie grâce à ces recettes savoureuses.

Recette de poitrine de dinde à la mijoteuse

Essayez cette entrée merveilleusement parfumée, à fixation facile, tendre et à la mijoteuse lorsque vous avez envie de dinde. Recette partagée par Maria Juco, Milwaukee, Wisconsin.





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Rôti de porc cuit lentement



Lorsque vous aurez une journée bien remplie, passez à cette recette de cuisson lente. Ce sera un favori dans votre maison en un rien de temps. Recette partagée par Marion Lowery, Medford, Oregon.

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Recette de Marsala de porc élégant


se débarrasser de l'odeur de poisson dans la cuisine

Le vin et les champignons confèrent de l'élégance à ce plat de porc si simple. Utilisez des champignons pré-tranchés et de l'ail émincé pour gagner du temps. Le nettoyage est facile. Recette partagée par Kim Gillis, High Falls, New York.

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Recette de casserole aux œufs brunch du dimanche



Mon plat de brunch préféré a été métamorphosé avec un substitut d'œuf et du fromage allégé. La version allégée a toujours un goût délicieux, mais elle ne vous alourdira pas! Recette partagée par Alice Hofmann, Sussex, Wisconsin.

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Recette de cocotte brune

Je voulais une casserole de hasch brown que je pourrais bien manger. Cette version légère conserve la saveur intime tout en réduisant considérablement le gras. Recette partagée par Kelly Kirby, Lac Shawnigan, Colombie-Britannique.

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Recette de purée de patates douces préférée



Ma famille me supplie de faire cette recette pendant les vacances. Ils l'aiment parce que les épices à tarte à la citrouille améliorent la saveur des patates douces. J'aime le fait qu'il puisse être préparé un jour à l'avance et réchauffé avant d'être servi. Recette partagée par Senja Merrill, Sandy, Utah.

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Recette de jambon frit aux épices

C’est à présent un jambon: doux et fumé, avec juste assez de saveur de clou de girofle et de gingembre pour que vous sachiez que vous êtes pris dans un festin de vacances. Recette partagée par Sharon Tipton, Winter Garden, Floride.

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Recette Pois de Vacances



Ma mère avait l'habitude d'habiller les pois avec des miettes de biscuits au beurre quand j'étais petite et cela reste l'un de mes plats préférés. À peu près tous les types de biscuits salés peuvent être substitués, y compris les variétés aromatisées aux herbes. Recette partagée par Sue Gronholz, Beaver Dam, Wisconsin.

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Recette de cuisson de fromage brocoli-chou-fleur

De la mozzarella crémeuse et des fromages suisses forment la base de ces délicieux légumes, tandis qu'un soupçon de poivre de Cayenne leur donne un coup de pied que les invités vont adorer. Recette partagée par Jenn Tidwell, Fair Oaks, Californie.

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Filet de boeuf aux légumes rôtis



J'apprécie cette recette car elle comprend un accompagnement de pommes de terre rôties, de choux de Bruxelles et de carottes. Je prépare cette entrée pour des fêtes tout au long de l'année. Recette partagée par Janet Tucker, Bellevue, Ohio.

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Makeover Recette Pain aux graines de pavot

Ce relooking est aussi tendre que la recette originale, mais il ne contient que la moitié du cholestérol et des graisses saturées. Avec 113 calories en moins et 10 grammes de sucre en moins par tranche, c’est un régal sans culpabilité. Recette partagée par Joanne Jones, Salisbury, Maryland.

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Recette de brocoli à l'ail, au bacon et au parmesan



Ce plat d'accompagnement simple mais sophistiqué utilise seulement quelques ingrédients de base. La manière dont le goût aigre de l'ail se mélange au bacon fumé rend les brocolis ordinaires irrésistibles. Recette partagée par Erin Chilcoat, Smithtown, New York.

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Recette de roulades de dinde

Le remplissage de cette recette va si bien à la dinde. J'adore le soupçon de citron, le mélange salé de pommes, de champignons et d'épinards, et l'enrobage de chapelure ajoute un joli craquement. Recette partagée par Kari Wheaton, South Beloit, Illinois.

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Trempette fraîche et crémeuse aux épinards



Je garde toujours cette immersion facile sous la main. Cela m'encourage à manger plus de légumes frais. Le fromage cottage léger ajoute des protéines et du calcium sans graisse. Recette partagée par Melissa Hansen, Milwaukee, Wisconsin.

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Recette de côtelettes de porc aux canneberges et aux pommes

Ces côtelettes colorées à tarte sucrée donnent un coup de poing savoureux à chaque bouchée! Recette partagée par Katie Shireman Philadelphie, Pennsylvanie.

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Recette de pommes de terre jolie duchesse



Excellente saveur de nourriture réconfortante et dans un emballage aussi attrayant! Recette partagée par la cuisine test de Taste of Home.

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