12 articles ménagers surprenants qui pourraient vous faire prendre du poids

Et si les choses que vous utilisez tous les jours ajoutaient des centimètres à votre tour de taille? Une nouvelle recherche présentée à la réunion annuelle de la European Society of Endocrinology 2018 suggère que cela pourrait être le cas.

Attention aux obésogènes

«Les obésogènes sont des produits chimiques qui modifient la physiologie de notre corps, ce qui entraîne une prise de poids», déclare Bruce Blumberg, PhD, professeur de développement et de biologie cellulaire à l'Université de Californie à Irvine, et auteur de L'effet obésogène. Les obésogènes peuvent agir directement sur les cellules adipeuses en produisant des cellules adipeuses de plus en plus grandes, en modifiant la régulation de l'appétit et de la satiété, et / ou en modifiant les points de consigne métaboliques. Des recherches récentes présentées lors de la réunion annuelle 2018 de la European Society of Endocrinology suggèrent que les articles ménagers courants peuvent être obésogènes. Des récipients de conservation des aliments aux ustensiles de cuisine, en passant par les produits de soins personnels, etc., voici quelques-uns des produits obésogènes qui pourraient se cacher dans votre maison.





Conserves



Le bisphénol A (BPA) est un produit chimique utilisé dans de nombreux produits, notamment le revêtement intérieur de certains produits en conserve. «Il a été démontré que le BPA provoque la stéatose hépatique, ainsi qu'une augmentation de l'intolérance au glucose et au glucose abdominaux chez les animaux», déclare Blumberg. Alors que de nombreux fabricants affirment s’éloigner du BPA, un sondage du Environmental Working Group (EWG) a révélé que seul un petit groupe d’entreprises qui vendent des canettes sans BPA divulguent ce qu’ils utilisent en réalité - et certains remplaçants ne le sont pas. forcément mieux, dit Blumberg. «Les premières études montrent que les produits chimiques de remplacement, tels que le BPF et le BPS, ont la même activité que le BPA», explique-t-il. Ainsi, l'étiquette Sans BPA a peu de sens. La discussion sur le BPA en tant qu'obésogène a été controversée et les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) affirment qu'il est nécessaire de poursuivre les recherches pour comprendre les effets de l'exposition. . Cependant, dans une étude récente, les scientifiques notent qu'il existe de plus en plus de preuves pour lier l'exposition au BPA à un risque accru d'obésité. En savoir plus sur BPA et BPS ici.

Bouteilles d'eau en plastique dur


bain de vinaigre de cidre de pomme pour uti

Bien que cela soit moins courant de nos jours, vous pouvez toujours trouver des bouteilles d’eau de sport contenant du BPA. Lorsque le contenant est usé, égratigné ou chauffé, une plus grande quantité de BPA peut se transformer en boisson, prévient Consumers Union. Découvrez comment éviter le BPA dans vos aliments.

Parfum



Le phtalate de diéthyle (DEP) est un autre obésogène couramment utilisé dans les parfums. Bien que la FDA (Food & Drug Administration) des États-Unis indique que le DEP peut être utilisé en toute sécurité dans les produits cosmétiques, vous pouvez décider vous-même si vous souhaitez réduire cette exposition. Une étude en Recherche pédiatrique montre que l'exposition au DEP pendant in utero peut être associée à un risque accru d'obésité plus tard à l'âge adulte. Voici 11 ingrédients plus toxiques qui se retrouvent dans les produits de beauté.

Désodorisant

Les désodorisants peuvent également contenir de la PED: «Certains phtalates ont été classés comme cancérogènes et se sont révélés obésogènes lors des études sur les animaux et liés à l’obésité chez l’homme», explique Blumberg. Certains phtalates interfèrent avec l'action normale des récepteurs hormonaux, tels que les récepteurs d'oestrogène et de testostérone, et interfèrent également avec les récepteurs d'acide gras.

Batterie de cuisine antiadhésive



Les substances perfluoroalkyles (PFA) sont une autre chose à surveiller. Elles sont courantes dans certains ustensiles de cuisson antiadhésifs. »Ces produits chimiques ont été associés à une grande variété d’effets néfastes sur la santé, notamment l’obésité», déclare Blumberg. Les casseroles et poêles en acier inoxydable et en fonte ne présentent pas le même risque. Voyez les 10 façons sournoises que votre maison pourrait vous faire prendre du poids.

Cuir

Une étude réalisée par des chercheurs allemands a révélé que des échantillons de cuir contenaient de fortes concentrations de cendres volantes. «Plus récemment, des groupes de Harvard, de la Louisiana State University (et de la Tulane University) ont montré que les personnes présentant les taux de PFA les plus élevés dans le sang retrouvaient leur poids le plus rapidement après un régime et le taux métabolique au repos le plus faible, à savoir le nombre de calories absorbées par votre corps. doit subvenir à ses besoins », déclare Blumberg. Puisque la majorité des calories que nous brûlons chaque jour servent à soutenir le taux métabolique au repos, cela a un effet important sur la prise de poids.

Lotion pour le corps



«Les parabens sont une classe d'obésogènes connue pour perturber les hormones en imitant l'œstrogène», explique Blumberg. «Ils sont utilisés comme agents de conservation dans de nombreux produits de soins personnels et de beauté. La plupart sont des obésogènes connus ou présumés. »Selon la FDA, il est possible que les hydratants contiennent des parabens. Vous vous demandez si un produit que vous utilisez contient des parabens ou un autre obésogène? Recherchez-le dans la base de données Skin Deep Cosmetic de l’EWG.

Emballages alimentaires

Certains emballages alimentaires, tels que les emballages de pain, les emballages de desserts et les contenants en carton (comme ceux pouvant être utilisés pour contenir des frites) contiennent des PFA, par recherche dans Lettres sur la science et la technologie environnementales. Selon une étude réalisée par des chercheurs allemands, ces récipients sont souvent utilisés pour stocker des plats de restauration rapide. Certains papiers et emballages pour la cuisson au four peuvent contenir des concentrations de précurseurs de crevettes comme le FTOH.

L'eau du robinet



Le BPA peut s'introduire dans l'eau du robinet, ce qui constitue une bonne raison de filtrer votre eau avant de la verser dans un verre. Comment le BPA atteint-il votre eau? Le produit chimique peut être libéré par la résine époxy qui recouvre certains tuyaux, selon une étude publiée dans Pharmacologie fondamentale et clinique. Découvrez les 17 choses que vous devez savoir sur votre eau du robinet.

Crème à raser

La crème ou la mousse à raser est une autre catégorie de produits pouvant contenir des parabens. Lorsque vous appliquez de la crème à raser sur votre peau, vous pouvez absorber des parabens, selon le CDC. Méfiez-vous des lotions après-rasage, car elles peuvent contenir des phtalates, rapporte la FDA. Obtenez le scoop sur 12 ingrédients toxiques les plus couramment trouvés dans les produits d'auto-soin.

Recettes de caisse




comment éliminer l'odeur de poisson de la maison après la cuisson

Réfléchissez à deux fois pour économiser des reçus papier - et envisagez plutôt de les numériser dans une version numérique. Les reçus de caisse sont généralement imprimés sur du papier thermique, qui est spécialement traité pour changer de couleur lors d’une exposition à la chaleur. Ce papier peut contenir du BPA. Voici 11 façons plus subtiles que votre maison pourrait abriter des choses qui vous rendent malade.

Produits coiffants

Eh oui, votre laque ou gel coiffant préféré peut contenir de la PED. Lorsque la FDA a mené une enquête sur les produits cosmétiques courants, y compris les produits de soin des cheveux, elle a constaté que huit des 17 produits de coiffage étudiés contenaient du DEP.