12 signes que vous venez d'acheter le mauvais écran solaire

Apprenez à repérer les écrans solaires que vous devriez laisser sur les étagères des magasins. Ces panneaux indicateurs indiquent que votre écran solaire ne vous protégera pas des coups de soleil ni des dommages causés par le soleil.

Le FPS est inférieur à 30

Avec la crème solaire, le nombre compte. «Un FPS inférieur à 30 ne vous offre pas le niveau de protection solaire dont vous avez besoin», déclare Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD et présidente et cofondatrice de la dermatologie moderne. Plus élevé est également important, car il est peu probable que vous appliquiez suffisamment l’écran solaire pour obtenir une protection complète. «Une personne moyenne applique entre 25 et 50% de la quantité recommandée d’écran solaire», explique Adrienne Haughton, directrice du dermatologue clinique et cosmétique à Stony Brook Medicine de Commack à New York. Dans une étude, les patients appliquant ce qu'ils percevaient comme une quantité adéquate d'écran solaire étiquetée FPS de 70 et 100 fournissaient un FPS réel de 19 et 27% respectivement.

C’est un produit combiné



Si vous pensez gagner du temps en appliquant un combo avec un écran solaire et anti-insectes ou un écran solaire et une lotion hydratante, vous ferez peut-être plus de mal que de bien. «Les insectifuges ne doivent pas être appliqués aussi souvent que les écrans solaires», déclare Hari Nadiminti, MD, président du département de dermatologie du Summit Medical Group et chirurgien micrographique Mohs du Summit Medical Group MD Anderson Cancer Center, dans le New Jersey. Utilisez des produits distincts pour chacun. Voici 10 autres mythes sur les écrans solaires qui font frémir les dermatologues.

Il contient les mauvais ingrédients


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Lisez les étiquettes attentivement. De nombreux filtres solaires chimiques contiennent de l'avobenzone qui est photounstable et perd de son efficacité en cas d'exposition au soleil, Kristina Goldenberg, MD, du Goldenberg Dermatology à New York. «Il doit être associé à des agents photostabilisants», comme le cyclooctatétraène, l’alcool para-nitrobenzylique et le Trolox. Ou passez les filtres solaires chimiques et optez pour un écran solaire physique avec de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane. «Ces ingrédients sont les plus efficaces pour nous protéger des rayons nocifs», dit-elle. Cependant, les écrans solaires physiques sont facilement nettoyés avec une serviette ou une main, il est donc essentiel de les appliquer régulièrement.

Il promet une couverture «imperméable»

«Les écrans solaires ne sont plus autorisés à prétendre qu’ils sont« imperméables », mais ils indiquent une résistance à l’eau pendant une période de temps, par exemple 40 ou 80 minutes», explique le Dr Robinson. «Adaptez votre crème solaire à votre niveau d'activité et à vos besoins particuliers en matière de résistance à l'eau.» Gardez à l'esprit que même les écrans solaires résistants à l'eau doivent être réappliqués toutes les heures ou toutes les deux heures. Commencez ici pour trouver le meilleur écran solaire pour chaque activité.

Il n’offre pas de couverture «à large spectre»


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Les rayons ultraviolets B (UVB), qui causent les coups de soleil, sont bloqués par un écran solaire de base, mais si l'étiquette de l'écran solaire ne dit pas spectre large, il ne bloquera pas les rayons ultraviolets A (UVA), responsables du cancer de la peau et des maladies prématurées. vieillissement cutané. Vous avez besoin de protection toute la journée contre les deux, et le Dr Robinson a déclaré que la seule façon de l'obtenir est d'utiliser un écran solaire intitulé «Couverture à large spectre». Assurez-vous de rafraîchir votre écran solaire et de ne pas le faire avant tout le monde. .

C’est dans un vaporisateur

Un écran solaire n’est efficace que s’il est appliqué correctement et, malheureusement, les sprays laissent beaucoup de place à l’erreur. Suivez les conseils de Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatologue certifié à Los Angeles et instructeur clinique à l’University of Southern California, pour vous assurer que vous utilisez correctement un écran solaire en spray. Tenez la bouteille à deux ou trois pouces de votre corps et vaporisez un jet sur la peau. Frottez-le sur votre peau, puis appliquez une deuxième couche pour vous assurer de ne pas manquer de taches. Si vous l’appliquez à l’extérieur, trouvez un endroit où il n’ya pas de vent avant de pulvériser; sinon, la crème solaire pourrait s’envoler avant même d’atteindre votre corps. Alternativement, vous pouvez pulvériser dans votre main et appliquer directement sur votre peau.

Il est stocké au soleil ou à la chaleur

Si vous arrivez dans un magasin et que vous découvrez de la crème solaire se vautrer dans les rayons du soleil, continuez de chercher. De même, si vous avez rangé la bouteille de l’année dernière dans un garage ou une boîte à gants chaude, il est temps de changer de bouteille. «Lorsqu'ils sont stockés à des températures élevées, les écrans solaires peuvent se dégrader et devenir moins efficaces», explique Sejal Shah, MD, dermatologue diplômé du conseil d'administration et contributeur de RealSelf. Méfiez-vous de ces 7 autres erreurs d’écran solaire que vous ne réalisez pas.

Il a l'air ou sent drôle

Si vos yeux - ou votre nez - vous disent que quelque chose ne va pas, faites confiance à cet instinct; le vieil écran solaire semblera et sentira peu commun. En cas de doute, jetez-le.

Votre peau commence à brûler

Si les indices visuels ou physiques vous indiquent que votre écran solaire ne fonctionne pas, allez à l'ombre — et vite. «Si vous remarquez que votre peau brûle, peu importe la façon dont vous avez appliqué la crème, vous devriez vous protéger du soleil», déclare Michelle Pipitone, MD, dermatologue au groupe médical régional Northwestern Medicine. «Certains médicaments peuvent rendre la peau plus photosensible. Il est également possible que vous ayez oublié des zones de la peau ou que la crème ait été éliminée, comme les oreilles, les paupières, le dessus des pieds ou le pourtour du maillot de bain.

Il contient des produits chimiques pouvant causer le cancer

Certaines recherches suggèrent que certains ingrédients de protection solaire pourraient en fait accélérer le développement des tumeurs cancéreuses de la peau. «N'achetez pas d'écrans solaires contenant de l'oxybenzone, du palmitate de rétinyle ou du PABA», déclare Anna Guanche, MD, dermatologue certifiée et experte en beauté qui pratique depuis son Bella Skin Institute à Calabasas, en Californie.

Cependant, Adarsh ​​Vijay Mudgil, directeur médical de Mudgil Dermatology, PC à Manhattan, affirme que la recherche qui relie ces ingrédients à un cancer potentiel n'est pas une bonne science. Il y a eu beaucoup de controverse concernant les ingrédients oxybenzone et rétinyl palmitate dans ces dernières années », poursuit-il. L'Académie américaine de dermatologie considère toujours ces ingrédients comme sûrs. En cas de doute, discutez avec votre dermatologue de tout ingrédient ou produit chimique à éviter. Découvrez ce que ces 8 étiquettes communes sur votre écran solaire signifient vraiment.


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Passer les huiles de bronzage

Les huiles de bronzage populaires favorisent un bronzage plus rapide, mais le Dr Shainhouse dit qu'elles ne valent pas votre argent. «Les huiles de bronzage attireront le soleil et augmenteront le potentiel de bronzage, de coups de soleil et de lésions cutanées, même si elles prétendent contenir un certain degré de protection solaire», explique le Dr Shainhouse.

Gardez vos dollars d'écran solaire pour votre visage

Le prix d'un écran solaire vous dit rarement à quel point il est bon, et certaines marques peu coûteuses, comme le lézard bleu et le coppertone, sont fortement recommandés par les dermatologues. «La crème solaire moins chère n’est pas mauvaise si elle est utilisée par des personnes sans acné ni tendances allergiques», déclare Jeanie Downie, MD, experte médicale de Zwivel.com. Je recommande aux patients d'utiliser un produit moins cher, comme un spray ou une lotion sur le tronc et les extrémités. Cependant, une folie peut être de mise. Lorsque vous utilisez un produit plus confortable sur le visage, qui se sent bien et qui absorbe rapidement, il augmentera vos chances de l'utiliser plus fréquemment. Recherchez un produit légèrement teinté, comme Skinceuticals Physical Fusion Defence SPF 50, qui absorbe rapidement et fait double emploi comme apprêt pour votre maquillage. De plus, consultez ces 13 écrans solaires que les dermatologues utilisent sur eux-mêmes.