11 remèdes de coup de soleil qui fonctionnent réellement

Ces remèdes contre les coups de soleil sont peut-être un peu peu orthodoxes, mais pensez à leur donner l’essai la prochaine fois que votre peau sera brûlée.

Tremper dans le lait

«Le fait de tremper dans du lait aura un effet de tir sur une brûlure - cela est dû au pH, à la graisse et au froid», déclare Francesca Fusco, MD de Wexler Dermatology à New York. Si vous ne disposez pas de suffisamment de lait pour remplir toute une bassine, plongez simplement une débarbouillette dans un bol de lait froid, puis déposez délicatement les compresses laiteuses sur les zones brûlées de votre corps. Le lait aidera à créer un film de protéines le long de votre peau qui réduit la chaleur, la douleur et la sensibilité. Vous voulez éviter d'avoir un coup de soleil? Évitez ces erreurs courantes de protection solaire.






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Réfrigérer une baignoire de vaseline



«Lorsque vous avez un coup de soleil, il est important de garder votre peau bien hydratée, car cela améliorera la douleur et accélérera le processus de guérison», a déclaré Samer Jaber, MD de Washington Square Dermatology à New York. «Une bonne astuce consiste à mettre de la vaseline au réfrigérateur pendant quelques minutes pour qu'elle reste froide. Le froid apaisera vos coups de soleil et la vaseline aidera à rétablir votre barrière cutanée, améliorant ainsi le processus de guérison. »Découvrez les mythes de la crème solaire qui font frémir les dermatologues.

Prendre un bain à l'avoine

L'un des pires effets secondaires d'un coup de soleil est l'envie insatiable de peler la peau qui pèle. Dessiner un bain tiède n'est qu'un des nombreux remèdes contre le coup de soleil qui peuvent calmer les démangeaisons et apaiser les brûlures. Ajoutez au moins une tasse d’avoine finement moulue à l’eau du bain et tournez l’eau avec votre main pour répartir uniformément la farine d’avoine. Puis trempez votre corps pendant 15 à 20 minutes. La farine d'avoine est un humectant, ce qui signifie qu'elle aide à hydrater la peau et qu'elle contient des composés apaisants pour l'inflammation, a déclaré Ranella Hirsch, MD, dermatologue à Boston. La prévention . Vous apprécierez tellement le soulagement des démangeaisons que vous voudrez probablement répéter ce bain à l'avoine plusieurs fois par jour. Voici plus sur la façon de traiter une brûlure - provoquée par le soleil ou autrement - avec de l’avoine.

Créez votre propre crème topique



«Pour un endroit isolé comme un doigt ou vos lèvres, dissolvez une aspirine dans une cuillère à soupe d’eau froide et faites une pâte. Appliquez sur la zone touchée », conseille le Dr Fusco. (Veillez à ne pas vous lécher les lèvres car elles sont très amères.) Rincez la pâte après l’avoir laissée reposer sur la zone touchée pendant cinq minutes. En attendant son absorption, vous pouvez également prendre une de ces aspirines pour soulager votre douleur et votre inflammation.


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Utilisez le yaourt comme crème antibactérienne

Ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas l’aloe à la portée de la main, car il existe de nombreux ingrédients de cuisine qui peuvent remplacer très efficacement les remèdes contre le coup de soleil. Par exemple, on sait que le yogourt grec ordinaire procure une fraîcheur et une hydratation immédiates à la peau brûlée lorsqu’elle est appliquée par voie topique. De plus, les propriétés antibactériennes du yogourt aideront à prévenir les infections dans les zones que vous ne pouvez pas arrêter de gratter. En revanche, voici 10 choses à ne pas faire après un coup de soleil.

vinaigre de cidre de pomme



Le vinaigre de cidre est un remède miracle à la maison pour les éruptions cutanées et les brûlures. En effet, en tant que liquide antifongique et antiseptique, le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé pour détoxifier votre peau. Tamponnez simplement une cuillerée à thé de vinaigre de cidre sur votre coup de soleil (faites-le directement ou à l'aide d'une boule de coton). Cela nettoiera non seulement la zone à problèmes, mais réhydratera également la peau en rétablissant votre pH.

Appuyez sur les sachets de thé sur votre brûlure

Le thé agit comme un cataplasme classique à l'ancienne avec des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes connues qui aident la peau à guérir et à se sentir mieux plus vite, a déclaré Jessica Krant, MD, dermatologue à New York Très simple . En tant que tel, vous pouvez préparer du thé à la camomille, le refroidir complètement, puis utiliser les sachets de thé ou une compresse pour serviette pour l’appliquer à votre brûlure. Voici d'autres astuces astucieuses pour se débarrasser de la rougeur d'un coup de soleil.

Buste ouvert quelques capsules de vitamine E




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Les temps désespérés appellent des mesures désespérées, nous ne vous jugerons donc pas pour avoir ouvert vos suppléments de vitamine E et en appliquer le contenu sur la peau. Pourquoi voudriez-vous faire cela, demandez-vous? Les coups de soleil sont douloureux car les rayons UV ont produit des radicaux libres dans votre corps. Pour empêcher ces radicaux libres de voler des électrons à vos molécules saines, la vitamine E est l’un des meilleurs remèdes contre les coups de soleil pouvant leur fournir des électrons, empêchant ainsi vos molécules saines de s’épuiser. Vous pouvez prendre la vitamine E par voie orale, mais on la croit moins efficace que de l’appliquer directement sur votre corps. Et pourtant, la vitamine E n’est pas la seule pilule qui puisse soulager les coups de soleil - ce supplément le peut aussi!

Mon chéri

Parents suggère de traiter votre brûlure en utilisant du miel bio comme un baume naturel. «Des études suggèrent que cela pourrait fonctionner mieux que certaines crèmes antibiotiques pour accélérer la guérison, réduire les infections et réduire la douleur», déclare Kathi Kemper, MD, auteur de Le pédiatre holistique .

Prendre un bain de bicarbonate de soude



Vous remarquerez peut-être maintenant une tendance dans ces remèdes contre les coups de soleil et c’est que le trempage est généralement un excellent moyen de soigner et d’hydrater votre brûlure. Un moyen d'y parvenir est de prendre un bain de bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude peut sembler un peu trop dur pour votre peau, mais il fera un excellent travail de réduction des démangeaisons et d’amélioration de l’inflammation. Il suffit de verser une tasse ou deux de poudre dans un bain tiède, puis de la laisser tremper jusqu'à ce que l'eau devienne froide.

Créer une pâte de concombre

Les concombres sont anti-inflammatoires (c'est pourquoi nous les portons sur nos yeux gonflés), ils contiennent des antioxydants naturels et possèdent des propriétés analgésiques (soulageant la douleur). Pour profiter de ces avantages, refroidissez puis mélangez deux concombres pour obtenir une pâte crue. Appliquez le concombre en crème sur toutes les zones brûlées ou qui pèlent sur votre corps pour les apaiser et les soigner plus rapidement. Outre un coup de soleil méchant, découvrez les autres effets étranges du soleil sur votre corps.

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