10 raisons surprenantes pour lesquelles vous pourriez avoir mal au sein

La douleur mammaire représente la moitié des plaintes liées au sein. Mais avant de sauter aux conclusions terribles (cancer!), Lisez ceci.

Vous êtes allergique à votre lotion corporelle fantaisie


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Diana Ramos, MD, gynécologue à Los Angeles et co-présidente du National Preconception Health and Health, promet une peau lisse et hydratée, mais certaines offrent exactement le contraire. Vous obtenez une peau rouge, enflammée, craquelée et douloureuse. Initiative de soins. Les produits chimiques contenus dans de nombreux produits cosmétiques peuvent provoquer une réaction allergique sur votre peau - même sur vos seins si vous appliquez la lotion sur votre poitrine - et peuvent inclure un gonflement et une douleur importants ainsi qu'une sensibilité accrue des seins, explique-t-elle. Les autres délinquants allergiques comprennent les détergents à lessive, les produits pour les cheveux (car ils coulent sur la poitrine lorsque vous les rincez sous la douche), le maquillage et les écrans solaires. «Si vous avez récemment changé l'un de vos produits pour le corps et que vous avez maintenant mal au sein, il pourrait y avoir un lien», dit-elle. Essayez de l'enlever pour voir si la douleur s'en va.





Mazel Tov! Tu es enceinte!



Les seins gonflés, douloureux et douloureux sont souvent le premier signe de grossesse, explique le Dr Ramos. Toutes nos félicitations! Blâmez vos hormones: au début de la grossesse, vos seins grossissent plus vite que votre bébé. Au fur et à mesure que vos niveaux d'œstrogènes augmentent, ils augmentent la taille de vos canaux lactifères, ce qui peut augmenter la douleur et la sensibilité des seins, explique-t-elle.

Ton soutien-gorge te déteste

La plupart d’entre nous (80%!) Portons un soutien-gorge de mauvaise taille, selon une étude publiée dans Chiropratique et Ostéopathie. Et cela peut causer des problèmes pires qu'une silhouette bosselée. Les soutiens-gorge mal ajustés, les tissus abrasifs et les armatures Stabby sont tous des causes courantes de douleurs aux seins, explique le Dr Ramos. Au lieu de supporter 12 heures ou plus par jour dans un cauchemar étranglé, elle dit que cela vaut la peine de payer un petit supplément pour obtenir quelque chose qui correspond à et qui est confortable.

Vous en avez fait trop au gymnase



L'exercice est le médicament qui guérit tous les maux… sauf quand il les provoque. Faire trop de compressions thoraciques, parcourir tous les tracas de votre classe de camp d'entraînement ou simplement courir pendant un long moment avec un soutien-gorge sans soutien peut vous laisser une grande douleur à la poitrine, ce qui peut parfois donner l'impression que vos seins sont tendres. «Le muscle se trouve directement sous le tissu mammaire, il est donc difficile de faire la différence entre douleur musculaire thoracique et douleur mammaire», explique le Dr Ramos. La meilleure indication est-il simplement musculaire? La douleur disparaîtra après quelques jours de repos.

Vous avez une infection

Des conduits de lait bouchés, des poils incarnés (oui, les poils du mamelon sont tout à fait normaux), des glandes sudoripares obstruées et une maladie bactérienne peuvent tous causer des infections localisées au sein, explique le Dr Ramos. Les infections se caractérisent par des rougeurs, des gonflements et des douleurs. Elles peuvent également provoquer des fuites de pus, de sang ou de pertes vertes, rouges ou brunes. Vous pouvez aussi avoir de la fièvre et un malaise. Si vous pensez avoir une infection, vous devez immédiatement consulter un médecin pour en déterminer la cause et le traitement approprié.

Votre contrôle des naissances




morsures d'insectes en cercle

«Tout médicament qui modifie vos hormones peut provoquer des douleurs aux seins en tant qu’effet secondaire», explique le Dr Ramos. Les pilules anticonceptionnelles sont les coupables les plus courants car elles augmentent les taux d'œstrogènes, mais les traitements de fertilité, les traitements de substitution hormonale et les médicaments pour la thyroïde peuvent également entraîner une sensibilité, un gonflement, une sensibilité et une douleur aux seins. Souvent, cet effet secondaire diminue avec le temps, mais s’il ne le fait pas, il vaut la peine de parler à votre médecin de médicaments alternatifs. Ce sont 13 autres choses que chaque femme devrait savoir sur le contrôle des naissances.

Euh, tu es une femme

La puberté, les menstruations, la périménopause et la ménopause - essentiellement toutes les étapes de la vie d’une femme autre que l’enfance - ont une grande incidence sur les niveaux hormonaux. Il n’est donc pas surprenant que l’un de leurs principaux symptômes soit les seins douloureux. «Le type de douleur mammaire le plus courant est cyclique, lié à vos règles et normal», explique le Dr Ramos. La meilleure façon de savoir si Mère Nature est la cause de votre douleur mammaire est de suivre vos cycles et de noter vos symptômes pour que vous puissiez voir les tendances, dit-elle. Notez également que les médicaments les plus souvent utilisés pour traiter les désagréments du SPM, de la périménopause et des crèmes ou pilules à base d'œstrogène et de progestérone, telles que la ménopause, peuvent également causer une sensibilité des seins. En savoir plus sur les façons subtiles que vos seins changent avec l’âge.

Vous allaitez



Vos seins sont bons pour beaucoup de choses - des moments sexy, remplir un pull, porter un rouge à lèvres de rechange - mais ils ont vraiment un travail concret: nourrir un bébé. Pendant la grossesse, vos seins et vos canaux lactifères s’agrandissent pour vous préparer à être la seule source de subsistance de tout un être humain. Toute cette croissance signifie beaucoup de douleur, et cela continue encore plus après la naissance et la succion active de votre bébé. Une consultante en allaitement peut être une bouée de sauvetage pour une nouvelle maman avec deux seins incroyablement douloureux. Vous pouvez également parler à votre médecin.

Vous avez eu un traumatisme au sein

Rare est la femme qui n’a pas subi de blessure à la poitrine. Qu'il s'agisse de se faire frapper avec une balle, de se prendre la ceinture de sécurité dans un accident de voiture ou de subir une intervention chirurgicale sur les seins, tous les types de traumatismes peuvent vous faire mal aux seins, explique le Dr Ramos. Heureusement, la plupart des douleurs disparaissent rapidement, mais si ce n’est pas le cas, consultez votre médecin pour éliminer les problèmes sous-jacents tels que l’adhérence des tissus cicatriciels ou les côtes fissurées.

Vous avez un cancer du sein



C’est la peur de toutes les femmes, mais c’est la dernière sur la liste pour une raison: c’est une source très rare de sensibilité des seins. Bien que le cancer du sein puisse présenter des symptômes extérieurs tels que des bosses, des fuites ou des modifications au niveau du mamelon, il n’ya pas souvent de signes évidents. «La grande majorité des femmes souffrant de douleurs mammaires n’ont pas de cancer», explique le Dr Ramos. Mais cela ne veut pas dire que ce n’est pas une préoccupation valable. Pour calmer vos inquiétudes et couvrir toutes vos bases, elle vous recommande de parler à votre médecin de tous vos facteurs de risque, de vous faire examiner régulièrement et, surtout, de bien connaître votre corps. «La chose la plus importante que vous puissiez faire pour la santé de vos seins est de suivre vos cycles et vos symptômes et de faire attention à tout changement dans votre corps», dit-elle. Si quelque chose est différent, peu importe ce que c'est, nous voulons le savoir!


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Sources
  • Diana Ramos, MD, gynécologue à Los Angeles et coprésidente de la National Preconception Health and Health Care Initiative.
  • Chiropratique et Ostéopathie:Taille des seins, ajustement du soutien-gorge et douleur thoracique chez les jeunes femmes: une étude corrélationnelle.